กระดูกใหญ่เลยดูอ้วนไปหมดทำไงดี

เป็นคนกระดูกใหญ่เหมือนคุณพ่อเราไม่ได้อ้วนอะไรมากสูง158น้ำหนัก54
สัดส่วนเอวอยู่ที่25 ส่วนไหล่กับสะโพกจะใหญ่มากๆลดเท่าไหร่ก็ไม่ลงใส่เสื้อผ้าทีก็ดูอ้วนไปหมด
โดนล้อว่าช้างน้ำบ่อยมากลดน้ำหนักแล้วลงแต่ช่วงเอวส่วนต่างๆแทบจะไม่ลงเลยควรทำไงดีคะ