ช่วงนี้เว็บไหนมีโปรโมชั่น whey protein บ้างครับ

Whey Protein นี่มีสำหรับคนอ้วนอยากจะลดน้ำหนักไหมครับ ? ถ้ามีจะมีตัวไหนบ้างครับ

ตอนนี้ผมกำลังลดความอ้วนอยู่ โดยการเดินเร็ววันละ 1 ชั่วโมง + เล่นเวทนิดหน่อย แล้วพี่ที่ทำงานบอกให้ลองกิน Whey Protein ดู ผมอยากรู้ว่า Whey Protein มันคืออะไร ใช้ทำอะไร ช่วยลดความอ้วนได้ไหม

ไอตัว bulk whey nutrition protein.ช่วยให้อ้วนจริงเหรอครับ

เป็นคนรูปร่างผอมสูงครับ น้ำหนัก 57 สูง 173 ครับ ตอนนี้กำลังเข้าฟิตเน็ต จะทานคู่กับ Whey ครับ แต่ไม่มีความรู้เรื่อง whey เลยครับ คนรูปร่างอย่างผมควรทานแบบไหน ยี่ห้อไหนดีครับ แบบอ้วนเร็วๆเลยยิ่งดีครับ เ

เคยทาน soy protein powder หลังยกเวท แล้วสิวมักจะขึ้นวันถัดมา พอหยุดกินก็ไม่ขึ้น เลยรู้ว่า เราไม่เหมาะกับ soy protein ตอนนี้กลับมาออกกำลังหลักอีกครั้ง แต่โปรตีนต่อวันไม่พอ จะอยากเสริมกล้ามเนื้อและลดไขม

ตอนนี้ทาน isolated อยุ่ทานมาเกือบจะปึแล้ว, ไม่ได้ต้องการหุ่นใหญ่ สส 172 นน 66-67 ,ที่ทานตัวนี้เพราะไปอ่านข้อมูลมาว่าดูดซุมเร็ว ไม่อ้วน ใช้ทดแทนอาหารได้ เพราะนี่ไม่ค่อยชอบทานข้าว วันนึงทานข้าว 1-2 มือ

นอกจากจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อแล้วยังช่วยให้อยากของหวานน้อยลงจริงหรือป่าว อยากทราบกลไกค่ะ

ทุกวันนี้กินเวย์ isolate ค่ะ แต่พอไปดูสเปคของเวย์ concentrate เห็นว่ามีคาร์บ แค่ประมาณ 5 กรัม แต่ราคาถูกกว่า แบบ isolate ถ้าหากจะสลับมากิน Way concentrate เพื่อให้ราคาถูกกว่า มันจะทำให้เราบวมขึ้นอ้วน