ช่วยแนะนำขนมหรือน้ำหวานที่แคลลอรี่น้อยๆ ทานระหว่างวันด้วยค่ะ

ผมเดิมไม่กินน้ำอัดลมนานแล้ว ช่วงหลังอยากกินครับ อากาศร้อนเลยกิน 1.5 ลิตร 2 ขวด = 3 ลิตร / วัน เลยไม่ได้สนใจเรื่องน้ำหนักตัว 3 เดือนได้ กินอาหารปกติ นานๆออกกำลังกายทีนึง พอไปชั่งน้ำหนัก ตกใจ น้ำหนักขึ

🌺ร้านขนมหวานลิ้มดำรงค์ ตั้งอยู่ตรงข้ามตลาดปากน้ำ เปิดทุกวัน เวลา07.30-18.00น มีข้าวเหนียวมูลเลิศรส (กิโลละ200บาท ครึ่งกิโลละ100บาท) และหน้าต่างๆให้เลือก รวมทั้งมะม่วงน้ำดอกไม้ มีข้าวเหนียวปิ้งไส้เผือก

รับชมแบบคลิปได้ที่นี่https://www.youtube.com/watch?v=fxXryXtkZ6A     ในเช้าวันอาทิตย์ที่ไม่ต้องเร่งรีบ ช่วงเวลาประมาณ 8 โมงเช้า เรากับแฟนอยากหาร้านกาแฟที่มีพร้อมทั้ง อาหารเช้าสุขภาพ รวมถึง

🍰 รีวิว Collon โรลนม Topping Collon Cream 🍰 𓇼 ⋆.˚ 𓆉 𓆝  𓆡⋆.˚ 𓇼 ไปเดินใน Lotus ร้านสะดวกซื้อแล้วเห็นป้ายเหลืองลดราคา เลยลองซื้อมาชิมดูเพราะมันก็ดูน่ากินมากเลย ลดตั้ง 15.50 บาท แนะ แต่วันหมดอาย