หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[มีรูป] รบกวนผู้รู้ ขาแบบนี้ใช้กล้ามรึเปล่าคะ ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
รบกวนสอบถามผู้รู้ค่ะ ถามหลายคำถามหน่อยนะคะ
คือขาประมาณนี้ใช้กล้ามเนื้อมั้ยคะ
เพราะเห็นหลายกระทู้บอกน่องปูดออกมา คำตอบของแต่ละกระทู้ คือนั่นเป็นก้อนไขมันไขมัน
** กล้ามเนื้อในที่นี้ไม่ได้หมายความว่า กล้ามขาที่เกิดจากการเวทเทรนนิ่งนะคะ
แต่เกิดจากการใช้กำลังขามากๆมาเป็นสิบปี จนมันลีนไขมันออกหมด เลยเห็นกล้ามเนื้อชัดขึ้นมา (แบบนี้เป็นไปได้มั้ยคะ?)
(ขอโทษรูปทำร้ายพี่แทไปหน่อย)
คลิปค่ะ เผื่อจะได้เห็นหลายๆมุม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่าน่องใหญ่เพราะไขมันหรือกล้ามเนื้อหรอคะ รบกวนผู้รู้ค่ะ
ปกติเราเป็นคนอ้วนค่ะ แล้วลดน้ำหนักมาจนเหลือ 51 สูง 161 Cm แต่ขาเป็นส่วนที่ลดช้าหน่อย ปกติออกกำลังกายโดยการวิ่งลู่อยู่บ้านมีเวทตามยูทูปบ้าง แต่มีช่วงหลังๆอยากลองเล่นเวทหนักดู เลยยกเวทมากว่าปกติ 6 กก...
สมาชิกหมายเลข 4651143
อยากลดต้นขาแต่กลัวน่องจะใหญ่ขึ้น
คือประเด็นแรกเลยนะคะ อยากรู้ว่าเราจะรู้ได้ยังไงว่าน่องเราใหญ่เพราะกล้ามเนื้อหรือไขมัน เวลาเขย่งเท้าแล้วน่องก็ปูดขึ้นมานะคะแต่ก็ไม่ถึงกับเป็นก้อนตอนจับก็จะมีก้อนแข็งๆอยู่ข้างใน แต่ยังนิ่มอยู่ ส่วนตัวคิ
สมาชิกหมายเลข 6706090
กล้ามเนื้อน่องขามันบวม/ใหญ่ มากก มันไม่ใช่ไขมัน พอจะมีวิธีลดไหมครับ T_T
คือเริ่มแรกผมเป็นคน ที่ขาปกติครับแต่ก็ไม่ได้เล็กจนเกินไป เมื่อก่อนก็มีไขมันมาปกปิดน่อง มันก็ขนาดปกติเลยครับ แต่ทว่า ผมดันชอบออกกำลังกาย ตอนแรกก็เล่น เวท เทรนนิ่ง แต่พอหลังๆ ตัวดันไม่สูง และมันออกข้าง
สมาชิกหมายเลข 3096499
ใครมีวิธีลดน่องกล้ามเนื้อบ้างคะ???
เราอยากจะถามว่าใครมีวิธีลดน่องกล้ามเนื้อบ้างไหมคะ คือ ขาของเราค่อนข้างใหญ่ บริเวณต้นขาเป็นขาไขมันมีเซลลูไลท์นิดหน่อย แต่บริเวณน่องเป็นกล้ามเนื้อ ไม่ปูดมากค่ะ เลยอยากจะถามเพื่อนๆถึงวิธีลดขาประเภทนี
สมาชิกหมายเลข 3557466
เราสามารถลดน้องโป่งๆพองๆที่ขาที่เกิดจากกล้ามเนื้อได้มั้ย?
อยากได้คำแนะนำ หรือติว่า อะไรก็ได้ค่ะ เพราะตอนนี้มีความคิดว่า กล้ามเนื้อถ้าไม่ได้ใช้งานนานวันเข้ามันก็จะเหลวลีบลง เราก็เลยปล่อย แบบว่า วิ่ง หรืออะไรก็ตามที่ทำให้น่องมันโตขึ้นเนี่ย ไม่ทำ ไม่อยากให้น่อง
กิ้งก่าตัวนั้นที่มันสีชมพูไง
ออกกำลังกายแบบไหนถึงจะถูกต้อง?
เป็นคนที่กล้ามเนื้อช่วงล่างค่อนข้างเยอะค่ะ ไขมันก็มี แล้วก็ออกกำลังกายตามคลิปในยูทูปค่ะก็จะเป็นพวกคาร์ดิโอ คลิปเบเบ้ จะเป็นสควอชส่วนมากเลยค่ะ ออกมาได้หลายอาทิตย์แล้วแต่ว่าได้สังเกตตัวเองดูรู้สึกว่า ต้
สมาชิกหมายเลข 5552898
ไขมัน หรือกล้ามเนื้อคะ มีภาพประกอบ
พยายามจะลดน้ำหนักและ แขน-ขาค่ะ ใครๆก็ว่าผู้หญิงไม่มีทางมีกล้าม เราวิ่งแค่ 1 เดือน ได้ผลดังรูป ส่วนแขนยกเวทเบาสุดเมื่อ 10 ปีที่แล้ว ในฟิตเนตค่ะ มีเทรนเนอร์ด้วย พอถามเค้าเค้าก็บอกว่าให้ทำไปเรื่อย ๆ แต่ร
กีกี้ที่รัก
ลดน้ำหนักแล้ว ตัวผอมแล้ว กล้ามเนื้อมาแล้ว แต่น่องไม่ลดลงเลย ทำยังไงดีคะ??
ช่วยด้วยค่ะทุกคนคือเรา ออกกำลังกายมาเป็นปีแล้วค่ะ ตัวก็ผอมลงเยอะ ไขมันช่วงท้องแทบไม่มีแล้ว แต่น่องเราไม่เล็กลงเลย ยังใหญ่เหมือนเดิม และเหมือนจะแข็งๆ ปูดๆ เป็นกล้ามเนื้อด้วยอ่ะค่ะ ใส่ขาสั้นไม่ค่อยมั่
สมาชิกหมายเลข 3400022
น่องปูดเป็นกลมๆเรียกกล้ามหรือไขมันคะ
เป็นฟุตซอลหญิงค่ะ ซ้อมมาเป็นปีเเล้วไม่เคยสังเกต ตอนเเข่งก็ไม่ได้สังเกต เเต่อยู่ๆวันนี้เห็นน่องมันเเปลกๆตอนยืนคือ มันปูดออกมาเป็นกลมๆ พอจับก็เเข็งๆ ลองไปจับขาคนอื่นมาเเล้ว ไม่มีใครเหมือนเราเลยสักคนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5904116
ต้นขามีเนื้อโป่งนูนเป็นทางยาว แต่ไม่เป็นก้อน สาเหตุอาจเกิดจากการไปยืนพิงโต๊ะเป็นประจำได้หรือไม่คะ ทำไมเนื้อถึงไม่คืนรูป
คือเมื่อคืนพึ่งสังเกตเห็นว่าต้นขาใต้ขาหนีบมีก้อนเนื้อปูดขึ้นเหมือนไขมันบริเวณหน้าท้อง แถมมีเส้นบุ๋มใต้เนื้อส่วนที่ปูด ข้างซ้ายใหญ่กว่าข้าวขวา ก็กังวลว่าจะไปหาหมอเย็นนี้ เมื่อกี้ไปยืนเล่นมือถือที่ประ
สมาชิกหมายเลข 708491
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[มีรูป] รบกวนผู้รู้ ขาแบบนี้ใช้กล้ามรึเปล่าคะ ??
คือขาประมาณนี้ใช้กล้ามเนื้อมั้ยคะ
เพราะเห็นหลายกระทู้บอกน่องปูดออกมา คำตอบของแต่ละกระทู้ คือนั่นเป็นก้อนไขมันไขมัน
** กล้ามเนื้อในที่นี้ไม่ได้หมายความว่า กล้ามขาที่เกิดจากการเวทเทรนนิ่งนะคะ
แต่เกิดจากการใช้กำลังขามากๆมาเป็นสิบปี จนมันลีนไขมันออกหมด เลยเห็นกล้ามเนื้อชัดขึ้นมา (แบบนี้เป็นไปได้มั้ยคะ?)
(ขอโทษรูปทำร้ายพี่แทไปหน่อย)
คลิปค่ะ เผื่อจะได้เห็นหลายๆมุม