หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
*ถาม* (ผญ) เล่นเวทและเวย์โปรตีน(?) น่องใหญ่
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
นักกีฬา
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อยากออกกำลังกาย แล้วก็จะสั่งเวย์มา จะถามว่าน่องเรามันใหญ่แบบกล้ามเนื้อ ถ้ายิ่งกินเวย์มันจะใหญ่ขึ้นมั้ยคะ? แล้วกินแทนอาหารหลักเลยได้มั้ย
ที่สนใจเป็น whey wwl ของคุณเพชรจ้าค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น่องใหญ่แบบนี้เป็นกล้ามเนื้อหรือไขมันหรอคะ
สวัสดีค่ะ พอดีหันมาออกกำลังและคุมอาหารได้ครึ่งปีแล้วแต่ยังไม่พอใจกับน่องตัวเองค่ะ😭 โปรแกรมออกกำลังของเราก็มีหลายอย่างทั้งHIIT คาดิโอ บอดี้เวทต่างๆ ตามคลิปสอนในยูทูปเลยค่ะ+วิ่ง40นาที(ทำเองที่บ้านไ
สมาชิกหมายเลข 1128247
สอบถามเรื่องเวย์โปรตีนหน่อยครับ
กำลังจะตัดสินใจซื้อเวย์ เล่นเวทมาประมาณ 2 เดือนครับ พึ่งจะกินเวย์หมดสองกระปุก แต่ไปเห็น ลีนแมส เลยสนใจ เพราะผมเป็นคนตัวเล็ก แขนเล็กๆ สองเดือนที่ผ่านมา น้ำหนักขึ้นมาประมาณ 5 กิโลครับ แล้วก็ไม่ขึ้นอีก
สมาชิกหมายเลข 4352616
สอบถามหาแหล่งขายเวย์โปรตีน
ช่วยแนะนำที่ขายเวย์โปรตีนห้างที่ขายที่มีตัวเลือกสัก2-3ตัวครับที่ไม่ไกลจากBTSและราคาประมาณไหนครับ ระหว่างตัว whey wwl กับ combat ตัวไหนน่าสนครับแล้วมีตัวไหนแนะนำไหมครับ เป้าหมายเพิ่มกล้าม+ลดน้ำหนักครับ
สมาชิกหมายเลข 2739749
whey protein concentrate กับ isolate มีคาร์บ ต่างกันแค่ 4-5 กรัม ราคาต่างเยอะ กินแทนกันได้ไหม
ทุกวันนี้กินเวย์ isolate ค่ะ แต่พอไปดูสเปคของเวย์ concentrate เห็นว่ามีคาร์บ แค่ประมาณ 5 กรัม แต่ราคาถูกกว่า แบบ isolate ถ้าหากจะสลับมากิน Way concentrate เพื่อให้ราคาถูกกว่า มันจะทำให้เราบวมขึ้นอ้วน
คีมีโนโต๊ะ
อยากทราบเรื่องเวย์โปรตีนจากถั่วเหลืองครับ?
คือผมอายุ15ปี นน66.1 สส 168-169 ผมได้สั่งเวย์มากินครับ เป็นเวย์ถั่วเหลือง Soy Protien Isolate อยากถามว่ามันทดแทนกันได้ไหมครับกับเวย์นมวัว ปล.ผมไม่มีกำลังเงินซื้อเวย์นมวัวครับช่วงนี้ด้วยยังเรียนอยู่ ผม
สมาชิกหมายเลข 6222065
อยากทราบเกี่ยวกับเชคของ herbalife กับเวย์โปรตีนค่ะ
ประเด็นคือ จขกท. กำลังคิดที่จะไดเอตค่ะ กะว่าจะคุมอาหารแล้วก็มีออกกำลังกายที่บ้านด้วย ทีนี้มีพี่ที่รู้จักกันเขาก็ไดเอตอยู่เหมือนกัน เขาสั่งผลิตภัณฑ์ของ herbalife มากินอ่ะค่ะ แล้วเขาก็มีกินเชคด้วย ใช้ตั
สมาชิกหมายเลข 1507081
whey WWL เวย์โปรตีน ดีเจเพชรจ้า ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ มีคำถามหน่อยครับ
ลูกถามมาว่า 1. กินแล้วช่วยให้อยู่ท้องจริงหรือป่าว ขอบคุณครับ รบกวนช่วยตอบด้วยนะครับ ลูกสาวอยากรู้จริงๆ
ชวนกันไปไหน
เล่นเวทเหมาะกับคนตัวแข็งหลังแข็งไหมคะ
เล่นเวทมาได้สามเดือน ไขมันลดลง กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น แต่บางช่วงรู้สึกแข็งตึงไปทั้งตัว โดยเฉพาะหลังกับขา ซึ่งปกติเป็นคนตัวแข็งมากอยู่แล้ว ตอนนี้เลยไม่แน่ใจว่าเราเหมาะกับการเล่นเวทหรือเปล่า เล่นเวททำให้ตั
เจ้าหนูจำไง
ควรเลือกกินเวย์โปรตีนแบบไหนดีคะ
อายุ20 สูง155 น้ำหนักน้อยมากค่ะไม่ถึง40 เป็นคนผอมแห้งและตัวเล็กมากๆ อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ตอนนี้เล่นเวทอยู่ มีเล่นดัมเบลบ้าง แต่หนูกินโปรตีนไม่ถึงค่ะ ก็เลยอยากจะให้พวกพี่แนะนำค่ะว่ากินตั
สมาชิกหมายเลข 9044006
ออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากออกกำลังกายเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อต้นขากับแขน ควรออกกำลังกายยังไง เวย์โปรตีนควรกินเวลาไหน และควรกินอาหารยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 8714458
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
นักกีฬา
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
*ถาม* (ผญ) เล่นเวทและเวย์โปรตีน(?) น่องใหญ่
ที่สนใจเป็น whey wwl ของคุณเพชรจ้าค่ะ