ทานเมล็ดเจียแล้วรู้สึกยังไงกันบ้างคะ

ผมรู้ว่าถ้ากินเมล็ดเจียแล้วดื่มน้ำน้อยจะมีอาการท้องอืดแต่ผมสงสัยว่าท้องอืดแล้วจะขับถ่ายอยู่มั้ยหรือทั้งท้องอืดทั้งไม่ถ่ายครับสงสัยครับ

ไหนดีกว่า เมล็ดเจียหรือเม็ดเจีย ทานแมงลักก่อนนอน ตื่นเช้าถ่ายเลย เหลวๆ ทานทุกวันเป็นไรไหม

คือเราไม่ถ่ายเลยอะคะ กินอาหารครบ5หมู่ นอนตั้งแต่3ทุ่ม น้ำก็กินเกิน8แก้วด้วย ตื่นมานี่ก็กินเลยน้ำผสมเมล็ดเจีย ผักใบขงใบเขียว ส้ม เหลือง น้ำตาล ฟ้า ดำ ก็กินหมด ผลมงผลไม้ไม่ขาด ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แ

เห็นหลายคนใช้เมล็ดเจีย ในการช่วยลดน้ำหนัก แต่ก็มีหลายคนออกมาค้านต่างๆนานา อยากให้เพื่อนๆที่ทานช่วยมาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ ลดได้รึเปล่า ลดได้กี่กิโล อาหาร ออกกำลังกาย ระหว่างที่ทานเมล็ดเจีย

ลุงอ้วน Ep.361: เผลอกลืนเม็ดส้มเม็ดเล็กๆ และไม่ติดหลอดลม เพราะส่วนใหญ่จะผ่านระบบทางเดินอาหารแล้วขับถ่ายออกมาได้เอง แต่ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะอาจไปอุดตันในไส้ติ่งทำให้เกิดการอักเสบได้ หรือถ้าเผลอกลื

เมื่อวานลองกิน แม่ก็ปวด เราก็ปวด วันนี้ลองกินยอีกที ลองดูสิว่าจะปวดไหม ใครกินแล้วปวดหัวบ้างคะ

คะมีอาการมึนๆหัวมา3วันแล้วค่ะ วันแรกปวดหัวแล้วกินยาพาราไป2เม็ดและนอนพักผ่อน ตอนเช้ามาอาการปวดหัวหาย แต่ยังมึนหัวอยู่ แต่อาการจะไม่ได้เป็นตลอดเวลาจะรู้สึกเวียนหัวแค่ตอนขยับตัว ลุก เดิน นั่ง ก้มหน้า กิน