อยากหุ่นดี อยากผอม อยากขาเล็กค่ะ ทำยังไงดีคะ?

คือเราสัดส่วนประมาณนี้ค่ะ อยากรู้ว่าเป็นหุ่นรูปร่างแบบไหน แล้วอ้วนเกินไปมั้ย อก 36   เอว 34  สะโพก 35  ต้นขา 20 นิ้ว ต้นแขน11นิ้ว น้ำหนัก 58 ส่วนสูง160  แล้วถ้าอยากได้หุ่นนาฬิกาท

เราสูง 160 น้ำหนัก 55 หน้าอก 34 เอว 28 สะโพก40 ค่ะ รอบต้นขาประมาณ 22-23 นิ้วค่ะเป็นคนช่วงล่างใหญ่ ขาใหญ่ตูดใหญ่ค่ะ ตอนแฟนมาจีบ ก็หุ่นแบบนี้เลยค่ะ แต่พอคบกันมาสักพักเริ่มไล่ให้เราไปลด น้ำหนัก แต่บอกว่า

สวัสดีคับอยากสอบถามผู้รู พอดีเปนคนผอม ผอมแบบแปลกอะคับ น้ำหนักก้เยอะนะคับ น้ำหนักผม79กก สูง180ซม แต่ส่วนบนผอมมากๆ เอวนี่เล็ก อก34 เอว32 แต่ขานี่ใหญ่มากๆเลยคับ อยากทราบว่าเราจะเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนบนยังไง

คือตอนนี้เราเป็นคนที่หุ่นอ้วนค่ะ น้ำหนัก 72 กก. ส่วนสูง 160 ซม. คือที่บ้านอยากให้ลดความอ้วนแต่เราไม่อยากผอมอะค่ะแต่อยากอวบๆแนวหุ่นฝรั่ง ซึ่งหุ่นของเขาจะออกแนวเอวเล็กสะโพกใหญ่ต้นขาใหญ่ แต่เราเอวไม่ได้เ

ลดความอ้วน ยกเวทมาพักใหญ่ๆ(ก็เป็นปีละครับเเต่เล่นตามมีตามเกิด ว่างก็เล่น ว่างก็คาดิโอ)ตอนเเรกคิดว่าข้างละ10โลไม่ไหว เเต่ตอนนี้เริ่มสบายๆเเละเบาไปเยอะเลยครับ รู้สึกกระชับขึ้นมาหน่อยนึง ใช้หลักที่อ่านใน

เอว 31 อก 29 สะโพก 40 .. สูง 160 แถมเป็นคนก้นใหญ่ด้วย คิดดูสิคะ คือเครียดมากเลย อยากหุ่นดีๆ จะทำไงดีคะ อยากผอมค่ะ เป็นนักบอลของโรงเรียนค่ะ อ.ให้วิ่งทุกวัน แต่ก็ไม่อยากวิ่งมาก เพราะน่องขามันจะใหญ่ขึ้

คือเวลาเรามองผู้หญิงคนอื่นอ่ะจะมีคนตัวเล็กบ้างผอมเกินไปบ้างแต่บางคนสูงแล้วแถมหุ่นดีนี่สิ่น่าอิจฉาส่วนตัวเราไม่ได้สูงนะ ._. เราสูง158 น้ำหนัก45 อก32" เอว23-24" สะโพก33" ต้นขา18"/47-

คืออยากแต่งตัวดีๆ บ้าง แต่ไม่รู้จะแต่งยังไง เพราะหุ่นเราไม่ค่อยสมส่วนกันค่ะ TT เราสูง 160 แต่น้ำหนักเกินเกณฑ์ พูดแบบไม่อายแล้วว่าตอนนี้หนัก 70 เพราะกินเยอะไปหน่อย (กำลังลดค่ะ จากเดิม 50 ไม่รู้ขึ้นมาได

ตามนั้นเลยค่ะ คือโดยปกติเราเป็นคนหุ่นสามเหลี่ยมคว่ำที่ออกไปทางทรงกระบอก เพราะเป็นคนมีไขมันข้างเอว ช่วงข้างบนเราคือผอมเลยค่ะ สัดส่วนเราคือ อก32 เอว22 ก้น34 หนัก47 สูง156 เราเป็นคนที่มีขาอวบอยู่แล้วก้นด