▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
เรื่อง การนอนหลับ
(ตอนนี้ ผมกลายมาเป็น นอนตอนเช้า แล้วตื่นตอนกลางคืน พยายามจะนอนให้ปกติ เข้านอน ไม่เกิน ห้าทุ่ม เหมือนเดิมแต่ทำไม่ได้ครับ.)
#ขอคำแนะนำจากผู้รู้หน่อยครับ