หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานออกกำลังกาย แบบไหนดี สำหรับคนเป็นข้อเข่าเสื่อม
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ลดความอ้วน
กายภาพบำบัด
แพทย์
โรงพยาบาล
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คุณแม่เป็นคนอ้วนค่ะ อยากหาจักรยานเพื่อให้คุณแม่ได้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักน่ะค่ะ ใจจริงก็อยากให้คุณแม่ว่ายน้ำนะคะ แต่คุณแม่ว่ายไม่เป็นน่ะค่ะ
และขอรบกวนพี่ๆ ช่วยแนะนำแพทย์ หรือโรงพยาบาลรัฐที่เชี่ยวชาญการรักษาข้อเข่าเสื่อมให้สักหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แพทย์ชี้ “ส่องกล้องข้อเข่า” เทคโนโลยีรักษาเจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว ลดความเสี่ยงข้อเสื่อมก่อนวัย
ปัญหาการบาดเจ็บของข้อเข่า ไม่ว่าจะเป็นเอ็นเข่าขาดหรือหมอนรองกระดูกฉีกขาด กำลังกลายเป็นหนึ่งในความท้าทายด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หรือผู้ที่ประสบอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน
สมาชิกหมายเลข 4599855
แม่เข่าเสื่อม ชอบปั่นจักรยานจะมีผลกับเข่าไหม
แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก
สมาชิกหมายเลข 8271546
อยากรักษาข้อเข่า ใครมีคลินิกแนะนำบ้างคะ
แต่แถวบ้านมีมาเน่คลินิกอยู่ เหมือนหมอจะชื่อเบียร์ อยากสอบถามเผื่อมีคนเคยไปรักษาค่ะ "หรือเข้าไปถามเลยดีไหมคะ"
สมาชิกหมายเลข 9218443
ปัจจุบันงานพยาบาลในกรุงเทพเป็นอย่างไร?
สวัสดีค่ะ หนูสงสัยว่าในปัจจุบันการทำงานสายการพยาบาลในกรุงเทพถือว่าดีไหมคะ หนูเรียนปี4แล้วค่ะ ไม่ติดทุนที่ไหน ยังไม่แน่ใจว่าจะสมัครไปที่ไหนค่ะ รบกวนพี่ๆบอกข้อดี-ข้อเสียการทำงานสายการพยาบาลในกรุงเทพให้ห
สมาชิกหมายเลข 5039588
ปวดเข่าบ่อยมาก แก้ไงได้บ้างครับ
ก่อนหน้านี้ไปหาหมอ หมอบอกข้อเข่าเสื่อม (เข่าซ้ายข้างเดียว) และหายไปไปช่วงนึง มาอาทิตย์นี้ทั้งอาทิตย์ ตอนนอนเริ่มปวดอีกแล้ว เป็นเพราะอะไรครับ ไม่ได้ออกกำลังกายหรือป่าว
สมาชิกหมายเลข 3663906
ข้อเข่าเสื่อม ออกกำลังด้วยการปั่นจักรยาน ได้ไหม
อ่านจากตำรา หรือ ที่หมอหลายท่านแนะนำ ค่อนข้างขัดแย้งกันมากครับ บางท่านบอกว่าปั่นจักรยานได้ บางท่านบอกไม่ดี แม้แต่การว่ายน้ำท่ากบก็ไม่ให้ทำ เลยงงครับ ตกลงควรออกกำลังกายด้วยวิธีอะไร เพราะเข้าใจว่า การออ
gosurachai
== โรคข้อเข่าเสื่อม และ การป้องกัน และ รักษา ==[เก็บมาฝาก]
ตอบคำถาม เรื่องโรคข้อเข่าเสื่อมกับเพื่อนๆ ลง Page FB ตัวเองไว้ เลยถือโอกาสเอามาฝากที่นี่กัน ==โรคข้อเสื่อม == #วิ่งมาก ออกกำลังกายมากข้อเข่าเสื่อมจริงหรือ?? #ออกกำลังกายอย่างไรให้ข้อเข่าเสื่อมน้อย #
-=Jfk=-
ข้อเข่าเสื่อม ออกกำลังกาย ด้วยวิธีอะไรดีครับ ต้องการลดน้ำหนักตัวด้วย
อายุ 50 หนัก 72 เรื่มเจ็บหัวเข่าเวลานั่งพับเพียบ ไปหาหมอ บอว่าเป็นเข่าเสื่อม ให้ ลด น้ำหนักตัวลงไปให้เหลือ 60 แนะนำให้ออกกำลังกาย แต่ห้ามวิ่ง หรือ กีฬาที่ทิ้งน้ำหนักตัวลงที่เข่า แนะนำให้ว่ายน้ำ ตอนแรก
gosurachai
มีใครเคยหมอนรองกระดูหัวเข่าขาด และรักษาโดยใช้ CMI (Collagen meniscus implant) บ้างไหมครับ
คือผมหมอนรองกระดูกหัวเข่าขาด ด้านหลังหัวเข่าขาดประมาณ 1 Cm ทำการรักษาแล้ว และมันไม่ติด จากวันนั้นถึงวันนี้ ผ่านมา3 ปีแล้ว และผมไปหาข้อมูลมา มันมีสองวิธี คือการปลูกถ่ายหมอนรองกระดูกหัวเข่า (โดยนำมาจากผ
สมาชิกหมายเลข 758113
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ลดความอ้วน
กายภาพบำบัด
แพทย์
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานออกกำลังกาย แบบไหนดี สำหรับคนเป็นข้อเข่าเสื่อม
และขอรบกวนพี่ๆ ช่วยแนะนำแพทย์ หรือโรงพยาบาลรัฐที่เชี่ยวชาญการรักษาข้อเข่าเสื่อมให้สักหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ