หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกาย ทำไมปวดขนาดนี้??
กระทู้คำถาม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไร (มีภาพประกอบ)
ลูกนวดแบบกลมกับแบบขลุกขละการใช้งานต่างกันอย่างไรครับ เมื่อเข้าสู่วัยชราหรือวัย 40 อัพหรือบางท่านอาจจะมีปัญหาออฟฟิศซินโดรมการนวดถือว่าเป็นทางออกที่ค่อนข้างปลอดภัยและไม่ใช้ยา แต่ก็ต้องมีรายจ่ายมาก
สมาชิกหมายเลข 3859047
อะไรเป็นสาเหตุให้คุณลุกขึ้นมาดูแลสุขภาพ หรือออกกำลังกายคะ
อะไรทำให้คุณออกกำลังกาย หรือ ดูแลสุขภาพ ปรับอาหารการกินคะ หาแรงบันดาลใจกันอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 8026542
ผมเคยล้มแล้วเอามือยันพื้นจนกระดูกข้อมือผิดรูป ตอนนี้ผ่านมาเกือบ10ปีแล้วพอจะมีทางแก้ไหมครับ
อาการคืองอมือไม่ถนัดรูปสึกปวดตามเอ็นแล้วกระดูกมาตลอด ช่วงนี้ผมมาเริ่มออกกำลังกายเลยรู้สึกปวดกว่าปกติ ผมอยากรู้วิธีการรักษาอย่างไรให้กลับมาเป็นปกติบ้างครับแล้วค่ารักษาจะสูงมั้ย🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 9031514
ปวดหลังอยู่แล้ว พอออกกำลังกายที่มีหลังเกี่ยวข้องแล้วยังปวดเหมือนเดิม ควรหยุดออกกำลังกายไหมคะ
พอดีว่าเราปวดหลังมาหลายปีแล้วยังไม่ไปหาหมอ(จะปวดแค่ตอนที่นอน) แล้วช่วงหลังมานี้ออกกำลังบ่อย ตอนแรกคิดว่าที่ปวดหลังเพิ่มเพราะออกกำลังกาย เป็นที่เราออกผิดท่าไหมคะ หรือว่า เป็นเพราะว่าปวดหลัง
สมาชิกหมายเลข 1122749
คุณเป็นความดันโลหิตสูงรึเปล่า?
ความดันโลหิตสูง เป็นภาวะที่ความดันโลหิตอยู่ในระดับสูงผิดปกติ ซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่ร้ายแรง เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เส้นเลือดแดงใหญ่โป่งพอง และไตวาย เท่าไรถึงเรียกว่าความดั
สมาชิกหมายเลข 8924469
ของถามผู้หญิงที่วิ่งออกกำลังหน่อยคะ
มีใครเคยวิ่งออกกำลังกายเสร็จแล้วปวดท้องคล้ายๆเป็นประจำเดือนบ้าง คือไปวิ่งเสร็จรุ่งเช้ก็มีอาการปวดขาบ้าง แต่ก็มีอาการปวดคล้ายๆตอนประจำเดือนมาวันแรกเลย แต่ประจำก้ไม่ได้มาหรือยังไม่ใกล้ถึงวันนั้นของเดือน
สมาชิกหมายเลข 4290567
รอยดำจากไหม้น้ำแข็งทำยังไงให้หาย
ตามหัวข้อกะทู้เลยค่ะ คือปิดเทอมเราไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ พอไปโรงเรียนไปเรียนพละแล้วครูให้วิ่งแบบไม่ได้ให้วอมก็เลยปวดขาด้วย ก็เลยเอาที่ประคบน้ำแข็งมาประคบ ที่เป็นประคบน้ำแข็งแบบมีสายรัดอะค่ะ ทำแค่ 15
สมาชิกหมายเลข 7963894
เป็นมะเร็งระยะที่ 3 แต่ดันติดโควิดรอบใหม่
เรื่องมีอยู่ว่า น้ามีปัญหากับลูกสาว ไม่กล้าให้ลูกสาวพาไปหาหมอ เนื่องจากอาการปวดท้อง เลยไหว้วานให้ จขกท. ขับรถไปให้ (ไปตรวจที่คลีนิคหมอเทพ+เข้าแล๊บใกล้ๆ) .....ไปกับเเม่ รวม 3 คน วันที่ 1 มิ.ย. จขกท.
สมาชิกหมายเลข 8114484
ประจำเดือนเลื่อน10วัน มีเหมือนตกขาวสีน้ำตาลเข้มเกือบดำออกมา ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์
ตอนนี้อายุ 19 ค่ะ ก่อนหน้านี้ค่อนข้างเครียดติดต่อมา 3 เดือน กินน้อย นอนเช้าเกือบทุกวันและเพิ่งหันมาออกกำลังกายไม่รู้ว่าจะเกี่ยวไหม ตอนนี้ค่อนข้างกังวล ไม่มั่นใจว่าขนาดไหนถึงควรจะไปหาหมอ คนรอบตัวบอกว่า
สมาชิกหมายเลข 8953057
วิดพื้นแล้วเจ็บตรงนี้แปลกไหม
ตรงนี้คือส่วนที่ผมปวด ไม่ค่อยปวดมากแต่ปวดตลอดเลย แปลกไหมครับ แล้วเวลาวิดมันจะได้ อกบน อกใน อกล่าง แล้วแต่ละส่วนเวลาปวดมันปวดเป็นจุดๆไหมครับ แบบอกบนกับปวดแค่ด้านบน อกล่างก็ปวดแค่ด้านล่าง ตั้งแต่กลางอกไ
สมาชิกหมายเลข 6784477
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกาย ทำไมปวดขนาดนี้??