เห้นภาพนี้ที่โพสๆกันในบอร์ดทางเฟสที่ดูแลสุขภาพ ความเห้นแต่ละความเห้นแบบว่า กินอะไรไม่ได้เลย แต่ละอย่างอันตรายมากๆ ขวดเดียวก็กินไมไ่ด้
อ้วนแน่ เบาหวานมาแน่ กินแล้วรู้สึกผิดต้องไปเบริน์ออกให้หมด วันนึงไม่ควรเกิน 6 ช้อนนะ
อะไรพวกนี้ ซึ่งผมอ่านๆดูรู้สึกว่าบางทีมันก็เวอร์เกินไปรึป่าว หรือเพราะว่าตัวเองมันอ้วนยากระบบเผาพลาญสูงรึไร
ก็ไม่รู้จึงไม่รู้สึกรู้สาอะไรแม้ว่าตัวเองจะกินอย่างน้อน 2-3 ขวดเป้นอย่างต่ำด้วยซ้ำครับ หรือเพราะตัวเองยังไม่ถึง 30 ด้วยเลยยังไม่ต้องกลัวเท่าคนที่ 35+
บางอย่างในอาหารก็มีน้ำตาลอยู่แล้วแต่คนเราแกล้งทำไม่ทราบ เพื่อนๆมีความเห้นว่ายังไงครับ เวอร์เกินไปไหม หรือมันแล้วแต่คนจริงๆ บางคน
แค่ข้าว 3 มื้อปกติก็อ้วนแล้ว
คนที่เน้นรักษาสุขภาพดูแลรูปร่างตลอดเวลา ต้องกลัวน้ำตาลมากไหมครับ
เห้นภาพนี้ที่โพสๆกันในบอร์ดทางเฟสที่ดูแลสุขภาพ ความเห้นแต่ละความเห้นแบบว่า กินอะไรไม่ได้เลย แต่ละอย่างอันตรายมากๆ ขวดเดียวก็กินไมไ่ด้
อ้วนแน่ เบาหวานมาแน่ กินแล้วรู้สึกผิดต้องไปเบริน์ออกให้หมด วันนึงไม่ควรเกิน 6 ช้อนนะ
อะไรพวกนี้ ซึ่งผมอ่านๆดูรู้สึกว่าบางทีมันก็เวอร์เกินไปรึป่าว หรือเพราะว่าตัวเองมันอ้วนยากระบบเผาพลาญสูงรึไร
ก็ไม่รู้จึงไม่รู้สึกรู้สาอะไรแม้ว่าตัวเองจะกินอย่างน้อน 2-3 ขวดเป้นอย่างต่ำด้วยซ้ำครับ หรือเพราะตัวเองยังไม่ถึง 30 ด้วยเลยยังไม่ต้องกลัวเท่าคนที่ 35+
บางอย่างในอาหารก็มีน้ำตาลอยู่แล้วแต่คนเราแกล้งทำไม่ทราบ เพื่อนๆมีความเห้นว่ายังไงครับ เวอร์เกินไปไหม หรือมันแล้วแต่คนจริงๆ บางคน
แค่ข้าว 3 มื้อปกติก็อ้วนแล้ว