หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โหนบาร์ กับ ว่ายน้ำ ไห้เพิ่มความสูง อย่างไหนดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
เครื่องออกกำลังกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครสูงมาทางนี้หน่อย มีเรื่องจะถาม
สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิง อายุ17 จะ18 อีกไม่กี่วัน สูง160 หนัก46 เราอยากสูงเพิ่มขึ้นอีก อยากเป็นนางแบบและแอร์โฮสเตสค่ะ>< อยากถามทุกคน(โดยเฉพาะผู้หญิง) ที่สูงว่า หยุดสูงกันตอนใหน มีเคล็ดลับหรือวิธ
สมาชิกหมายเลข 2807716
อายุ 18 จะสูงขึ้นอีก10เซนได้ไหม
ผมอายุ18ย่าง19แล้ว คือตั้งแต่ผมอายุ18 ผมสูง180 ผมออกกำลังกายดึงข้อโหนบาร์มาตลาดกินแคลเซียมเสริมจนตอนนี้ผมจะเข้า19แล้วแต่ส่วนสูงของผมก็ไม่ขยับเลย ผมอยากสูงขึ้นให้ได้สัก190เซน พอมีควมเป็นไปได้ไหมตรับ ผม
สมาชิกหมายเลข 7314721
อายุ24 ยังมีโอกาสเพิ่มความสูงได้สัก 1-2เซนติเมตร ?
สวัสดีครับ ผู้เชี่ยวชาญ หรือใครที่มีประสบการณ์ ผมอายุ24ปี สูงเพียง159 อยากจะเพิ่มให้ได้1-2เซนติเมตร มันยังมีทางไหมครับ เช่นถ้าเราไปโหนบาร์ ว่ายน้ำ ลดการดื่มกาแฟ จะเป็นไปได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7313156
หยุดสูงหรือยังหรือว่าจะพุ่งตอนปลายๆ
ตอนอายุ 16 ผมสูงที่ 170 ในบัตรประชาชน แต่ ณ ปัจจุบันผมอายุ 18 ไปวัดที่โรงพยาบาลได้ 169 ชะงั้น พ่อผมสูงประมาณ 168-170 แม่ผมสูงประมาณ 150 ผมคำนวณเอาอายุ พ่อ-แม่ มาบวก แล้วหาร 2 บวก 13 ผมได้ 172 ตอนเด็กๆ
สมาชิกหมายเลข 7372720
โหนบาร์แล้วสูงจริงไหมครับ ? ถ้าสูงขอคำแนะนำสำหรับท่าโหนบาร์หน่อยครับ
คือผมพึ่งซื้อบาร์แบบติดประตูมาครับ อยากทราบว่ายกท่าไหนยังไง ลักษณะไหน ถึงจะช่วยยืดตัวให้สูงได้บ้างครับ ขอบคุณมากครับผม
สมาชิกหมายเลข 1701586
ใช้ all online ครั้งแรกต้องทำไงดีครับ
คือ ผม สงสัย ว่า ตอน สั่งซื้อ ของ จาก all online โดยใช้เงินสด แต่มีบาร์โด้ด มาไห้ บาร์โค้ดอันนี้ต้องเอาให้พนักงานใช่ไหม??
สมาชิกหมายเลข 8975066
โหนบาร์ ว่ายน้ำ กินแคลเซียม สำหรับเด็กหญิง วัย 9 ขวบ มีสิทธิ์สูงไหม
คือว่าพ่อแม่ก็ตัวเล็ก แต่เราอยากให้ลูกสูง ไม่มากหรอกไม่ประกวดนางงามทีไหนหรอกแต่อยากให้สูงจะได้ไม่อายเพื่อน เลยจะทำบาร์ให้โหน แต่ว่ายน้ำก็เรื่อย ๆ ว่ายทุกอาทิตย์ แต่น้องเขา 9 ขวบ จะอ้วนไปนิด 35 โล เลยอ
nadet_kps
การโหนบารแบบห้อยน้ำหนักเพิ่มที่เอว มีประโยชน์อย่างไร (มีภาพประกอบ)
การโหนบารแบบห้อยน้ำหนักเพิ่มที่เอว มีประโยชน์อย่างไรครับ การโหนบาร์ ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง จากการต่อสู้กับปัญหากระดูกสันหลังมานาน หลายๆอาจารย์หมอ หลายๆวิทยากรในยูทูบ แนะนำให้ทำกาย
สมาชิกหมายเลข 3859047
ส่วนสูงขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์จริงหรอ
คือตอนเด็ก ไม่ค่อยดื่มนม แต่ชอบโหนบาร์โหนตัว กระโดดเชือก ขับจักรยาน นอน21:00 ทุกวัน กินนมแค่ตอนเย็นบางวัน แต่เตี้ยกว่าเพื่อน ในครอบครัวไม่มีใคคสูง พ่อ167 แม่150 น้า146 ตอนนี้อายุ14 ประจำเดือนมา3ปีแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8779768
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โหนบาร์ กับ ว่ายน้ำ ไห้เพิ่มความสูง อย่างไหนดีกว่ากัน