การที่เราดื่นน้ำเย็นบ่อยๆเยอะๆ มีส่วนช่วยในการลดความอ้วน หรือไม่ครับ

กระทู้คำถาม
ตามหลักคนเราเป็นสัตว์เลือดอุ่น ร่างกายจึงต้องพยายามรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่ตลอดเวลา

ถ้าเราดื่นน้ำเย็นมากพอที่จะทำให้อุณหภมิร่างกายของเราลดลง

ร่างกายของเราก็จะพยายามรักษาอุณหภูมิโดยการเผาผลานพลังงานเพิ่มเพื่อเพิ่มความร้อนให้ร่างกาย

ร่างกายจึงใช้พลังงานเพิ่มขึ้น เท่ากับมีส่วนช่วยในการลดความอ้วน

ผมคิดถูกหรือเปล่าครับ??
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่