หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้นิยมดื่มน้ำผัก/ผลไม้อะไรกันบ้างคะ?
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
เจ้าของกระทู้เห็นมีน้ำผัก/ผลไม้ขายเยอะมากกกก มีทั้งแบบสำเร็จรูปแบบคั้นสดๆ ซึ่งคิดว่าคนส่วนใหญ่ก็เลือกดื่มน้ำพวกนี้เพื่อสุขภาพ ตอนนี้รู้สึกเบื่อน้ำเดิมๆ แล้วค่ะ เลยอยากรู้ว่าชาวพันทิพย์ชอบดื่มน้ำผัก/ผลไม้อะไรกันอยู่บ้างคะ แล้วที่ดื่มอยู่ดีต่อสุขภาพยังไงหรือว่าช่วยเรื่องอะไรบ้าง เผื่อจะได้ไอเดียดื่มตามบ้างค่ะ
ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องดื่มที่ควรเลี่ยงช่วงเทศกาลกินเจ มีอะไรบ้างนะ
เครื่องดื่มที่ควรเลี่ยงช่วงเทศกาลกินเจ หลักการสำคัญของการกินเจคือการงดเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ รวมถึงการรักษาศีลให้บริสุทธิ์เพื่อชำระล้างร่างกายและจิตใจ ดังนั้นเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กินเจ ให้ครบทั้ง 9 วัน แต่ได้รับสารอาหารครบ ต้องทำอย่างไร?
วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
7 ผลไม้โพแทสเซียมสูง ตัวช่วยลดอาการบวมน้ำ
หน้า–มือบวม ไม่ใช่แค่กินเค็ม! นักโภชนาการเผย 7 ผลไม้โพแทสเซียมสูง ตัวช่วยลดอาการบวมน้ำ แนะควรรับประทานหลังมื้ออาหาร เคยตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกว่าหน้าบวม มือบวม หรือแหวนที่ใส่ประจำกลับถอดไม่ออก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เลอค่า!!! สวยใสจากภายในสู่ภายนอก ไม่ต้องพึ่งครีมหน้าใส ผิวสวยราคาแพงอีกต่อไป คนรักสวยรักสุขภาพเชิญอ่านคะ😉
เข้าเนื้อหาเลยนะคะ ว่าเราเป็นคนที่ไม่ชอบกินผัก ผลไม้นานๆกินที เมื่อไม่นานมานี้ก็ได้ค้นหาวิธีที่ช่วยให้เรากินผักผลไม้ได้มากขึ้น ก็เลยได้มาเจอเจ้าเครื่องคั้นน้ำผักผลไม้ สกัดเย็น แยกกาก ซึ่งเครื่องคั้น
PakkyNanny
กินทุกวันไม่รู้! 12 ผักผลไม้ "สกปรกที่สุด" เสี่ยงทั้งมะเร็ง-เบาหวาน และ 3 อันดับสะอาดสุด
จัดอันดับ 12 ผักผลไม้สกปรกที่สุดปี 2025 "ผักโขม" ครองแชมป์ เสี่ยงรับสารก่อมะเร็งหากล้างไม่สะอาด พร้อมเปิด 3 อันดับตัวท็อปสะอาดที่สุด!องค์กรสิ่งแวดล้อมของสหรัฐฯ (EWG - Environmental Working G
สมาชิกหมายเลข 5462727
กินผักวันละ 6 ทัพพี ลดความเสี่ยงเป็นโรคเรื้อรัง
ปัจจุบันมีอาหารหลากหลายประเภท ผู้บริโภคมีทางเลือกมากขึ้น ซึ่งทำให้มีการบริโภคผักน้อยลง รมช.สาธาณสุข เป็นห่วงคนไทยกินผักน้อยลง แนะนำควรกินวันละ 6 ทัพพี ช่วยลดเสี่ยงลดโรคเรื้อรัง  
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
รู้จัก "อาหาร 0 แคลอรี่" หรือ "อาหารแคลอรี่ต่ำมาก" คืออะไร
เมื่อพูดถึง "อาหาร 0 แคลอรี่" หลายคนอาจจะคิดว่ามีอาหารที่ไม่มีพลังงานเลยจริงๆ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วแทบไม่มีอาหารใดที่มีพลังงานเป็นศูนย์สนิท สิ่งที่เราเรียกกันว่า "อาหาร 0 แคลอรี่"
สมาชิกหมายเลข 2469579
กินสมูทตี้ กับ กินผลไม้สดๆ เลยอันไหนดีกว่ากัน
มันต่างกันตรงไหนครับ
เม่าน้อยคอยลุ้น
ร้อนตับแตก! แนะควรกิน 4 ผักบ้านๆ ช่วยให้ “เย็นตับ” ขับสารพิษ ฟื้นฟูสุขภาพหน้าร้อน
4 ผักพื้นบ้าน “ช่วยลดความร้อนในตับ” ขจัดสารพิษ ควรรับประทานในหน้าร้อนนี้!ในช่วงที่อากาศร้อน อาจทำให้ร่างกายโดยเฉพาะ "ตับ" ต้องทำงานหนักขึ้น เนื่องจากตับเป็นอวัยวะสำคัญท
สมาชิกหมายเลข 5462727
มะเขือเทศกินมากไปก็ไม่ดี มีทั้งประโยชน์และโทษที่ควรรู้
มะเขือเทศ ผักผลไม้ยอดนิยมกับประโยชน์และข้อควรระวังที่ควรรู้ มะเขือเทศ เป็นพืชผักผลไม้ที่ได้รับความนิยมสูงทั้งในประเทศไทยและทั่วโลก ด้วยรสชาติเปรี้ยวหวาน และสีแดงสดสวยงาม ทำให้ถูกนำมาใช้ในเมน
Cheewitdtithong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้นิยมดื่มน้ำผัก/ผลไม้อะไรกันบ้างคะ?
ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะคะ