หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวเสร็จแล้วกินขนมหวานต่อจะอ้วนขึ้นมั้ยครับ.
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
คืออตอนนี้ จขกท. อยากอ้วนขึ้นน
ประมาณว่า มีเนื้อมีหนัง มากกว่านี้อ่ะครับ
อันนี้ขอถามเสริมนิดนึงนะครับบ5555
**แล้วกินนพวกขนมปังกับนมตอนเช้า
นี้อ้วนขึ้นมั้ย**
**กินนมรสหวานตอนกลางคืน
นี้อ้วนขึ้นมั้ย**
ถ้าใครมีคำแนะนำอะไรก็แนะนำมาได้ครับ
ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับผม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนมปังข้าวโอ๊ต ไม่นม ไม่เนย ไม่ไข่ เมนูทำให้คนกินเจ
ผ่านมาครึ่งทางแล้ว สำหรับพี่สาวแม่เปปที่ตั้งใจกินเจปีนี้ แม่เปปก็พยายามช่วยเต็มที่เลย ทำอาหาร ขนม ของกินต่างๆให้ เผื่อบุญเล็กๆน้อยๆ จะมากระทบตัวแม่เปปบ้าง 55 มาเปิดเตาอบตามถนัดของแม่เปปอีกแล้วค่ะ เรื่
Babycham
กินแบบเดิมๆซ้ำๆ ทุกวัน เสี่ยงมะเร็งแน่นอน
การวิธีกินซ้ำ ๆ แบบเดิมทุกวัน นี่แหละคือตัวการเงียบที่ค่อย ๆ ทำร้ายร่างกาย บางคนชอบของทอดตอนเช้า ชานมตอนบ่าย อาหารกล่องตอนเย็น ดูเหมือนเรื่องเล็ก แต่พอกินทุกวัน ร่างกายต้องรับสารเคมี สารปรุงแต่ง และน้
Lady_Simplicity
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "แกงส้มปลาช่อน" กินสิ!
ไปตกปลามาครับ..ได้ปลาช่อนมาหลายตัวอยู่แจกจ่ายเพื่อบ้านไปแล้วเหลือไว้ทำกับข้าวนิดหน่อย ปลาช่อนนาหน้าฝนแบบนี้เนื้ออร่อยออกหวานและเนื้อมีความมัน เหมาะกับการทำอาหาร เพราะช่วงนี้อาหารของปลาช่อนจะอุดมสมบูรณ
สมาชิกหมายเลข 1957648
ทำยังไงให้อ้วนขึ้นดีครับ ?
คือเป็นคนผอมมาก น้ำหนัก 43 เเต่สูง 170 อ่ะครับ ลองคิดสภาพดู 5555 ตอนนี้คือกำลังลองทานเวย์MEGA MASS XTREME 1350 ครับถุงสีเขียวๆ ไม่รู้จะอ้วนขึ้นไหม ผมอยากทราบว่าต้องออกกำลังกายร่วมด้วยไหม เเล้วมีวิธีอื
สมาชิกหมายเลข 4580834
กินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักได้มั้ย ????
ถ้ามื้อเย็นเรากิน อกไก่เซเว่น กับคอนเฟคไขมัน 0% แล้วก็นมจืดไขมัน 0% มันจะอ้วนปะ ใครเป็นผู้รู้ด้านการลดความอ้วนบอกเราที "" ปกติมื้อเช้าเรากิน ขนมปังกับนมแอนลีน ไวท์มอลอะค่ะ กลางวันจะทานพวกข้า
สมาชิกหมายเลข 2714718
[CR] น้ำหอมกลิ่นโปรด ปี 2025 Sweetest Song จาก Bath and Body Works
ปกติ จขกท นานๆจะฉีดน้ำหอมที ขวด Lancome ที่ซื้อมาพักใหญ่ๆยังใช้ไม่หมดเลย ขวดนึงใช้ไม่ต่ำกว่า 5ปี แต่เมื่อเดือนก่อน ระหว่างเดินเล่นในห้าง ก็ได้กลิ่นหวานๆ หอมๆ ลอยมา หันไปเจอร้าน Bath and Body Works
Download_the_Corgi
แนะนำร้านนมสดด
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาบอกต่อร้านนมสดค่ะ ชื่อร้านนมนัวนัว ร้านตั้งอยู่ข้างๆปัจจัย4 วงเวียนสระแก้ว บรรยากาศน่านั่งมากก เราสั่งเป็นนมสดมัทฉะร้อนกับนมสดร้อนและขนมปังสังขยาค่ะ ราคาไม่แรงเลยค่ะ รสชาติอร่อยไม
สมาชิกหมายเลข 9067475
มี "ขนมปัง" แบบที่พิษภัยน้อยมั้ยคะ?
ช่วงนี้ หันมาใส่ใจเรื่องอาหารมากขึ้นค่ะ พยายามเลี่ยงอาหารหวาน มัน เค็ม รสจัด รวมทั้งอาหารที่มีการแปรรูปต่างๆ เราก็หาข้อมูลจากใน internet นี่แหละค่ะ ประเด็น คือ ขนมปัง มันเป็นอาหารที่ผ่านการแปรรูป ซึ
สมาชิกหมายเลข 6338829
นม-หนม ร้านขนมปังปิ้งเจ้าเด็ดย่านสะพานควาย 🍞
ร้านขนมปังปิ้งเจ้าเด็ด นม - หนม สะพานควาย บอกเลยว่าถูกใจสายหวานที่ชอบหิวดึกๆ ทางร้านใช้วัตถุดิบคุณภาพแต่ราคาเป็นกันเอง รสชาติอร่อย แวะมากินน้าา 🫶🏻 🏠 นม - หนม สะพานควาย⏰ 15:00-00:00📍 ร้านอยู่ริมถ
พาผู้เที่ยว-Paapooteaw
ที่ไทยมี! น้ำสีขาวขุ่นมีกลิ่นหอม ถือเป็น "ยาอัศจรรย์" สำหรับผู้หญิง ราคาถูก หาซื้อง่าย
คนไทยรู้จักดี! เครื่องดื่มสีขาวขุ่น กลิ่นหอมชวนดื่ม ได้ชื่อว่าเป็น “ยาวิเศษสำหรับผู้หญิง” ราคาแสนถูก แต่มีคุณสมบัติช่วยป้องกันสารพัดโรคแม้จะคุ้นเคยกันดี แต่คนส่วนใหญ่มักมองว่าเครื่องดื่มนี
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวเสร็จแล้วกินขนมหวานต่อจะอ้วนขึ้นมั้ยครับ.
ประมาณว่า มีเนื้อมีหนัง มากกว่านี้อ่ะครับ
อันนี้ขอถามเสริมนิดนึงนะครับบ5555
**แล้วกินนพวกขนมปังกับนมตอนเช้า
นี้อ้วนขึ้นมั้ย**
**กินนมรสหวานตอนกลางคืน
นี้อ้วนขึ้นมั้ย**
ถ้าใครมีคำแนะนำอะไรก็แนะนำมาได้ครับ
ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับผม