ลดน้ำหนักสัดส่วนลด แต่น้ำหนักเท่าเดิม ปกติมั๊ยค่ะ

น้ำหนักประมาณ54-55กิโลค่ะ พอดีอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ทานปกติ ขนม ไอศกรีม บุฟเฟ่ เป็นคนชอบทานชาเขียวมากวันละ2-3แก้ว ไม่ค่อยทานของทอดค่ะ เราออกT25ได้เกือบ2เดือน อาทิตย์ละ2-3วัน ติดเรียนแล้วก็ขี้เกียจทำบ้างไม่ค่อยจริงจังอะไร
มาจริงจังช่วง1เดือนที่ผ่านมาออกกำลังกายทุกวัน ส่วนมากจะออกไปวิ่งวันละชั่วโมง ถ้าช่วงไหนฝนตกก็จะออกT25เอาค่ะ หรือหาตามยูทูป
ประมาณ3สัปดาห์ลองชั่งน้ำหนัก น้ำหนักเท่าเดิมบางทีก็ขึ้นมา56ค่ะ เราชั่งน้ำหนักตนเช้า ถ่ายเสร็จก็จะชั่ง
รู้สึกเนื้อจะแข็งขึ้นจากที่นิ่มๆ พอวัดรอบต้นแขน ต้นขาก็ลดลงไปนิ้วนึง
พอเห็นน้ำหนักไม่ลดไม่กล้าชั่งน้ำหนักเลยค่ะ ท้อตัวเอง55 ตอนนี้พยายามไม่สนเครื่องชั่งน้ำหนักค่ะ วัดสัดส่วนเอา
แต่มีคนทักว่าผอมลง อยากรู้ว่ามันปกติมั้ยคะ