ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?




ต.ค. 67





ส.ค. 68

ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก)

*ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา ดูไม่ต่างกันเลย 5555+

ปล 2: เพิ่มเติมนะคะ ตอนนั้นเคยตั้งกระทู้วิธีลดน้ำหนักตอน ต.ค. 67 แต่ไม่ได้ทำจริงจังจน ม.ค. 68 คนเริ่มทักว่าดูตัน ก็เลยช่างนน.พบว่าตัวเองนน. 62 ส่วนสูง 160 เป็นจุดที่ทำให้ตัดสินใจลดน้ำหนักจริงจังทุกวันนี้ก็ถือว่าลดมาได้ 4-5 โลแล้ว
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่