หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยการนอนกลางวันระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ครับ
กระทู้สนทนา
พัฒนาการเด็ก
เมื่อวานอยู่บ้านมีโอกาสได้นอนกลางวันช่วงบ่ายนอนประมาณ 2 - 3 ชม. ตื่นมาจะรู้สึกเพลีย ๆ มึน แต่กับลูกสาวอายุ 4 ขวบกว่า ๆ นอนกลางวันเหมือนกันนอนนานกว่าด้วย แต่ตื่นมาเธอสดชื่นมาก คึกมาก ทั้ง ๆ ที่นอนห้องแอร์ห้องเดียวกัน
เลยสงสัยว่าเพราะอะไรเด็กกับผู้ใหญ่ถ้านอนกลางวันตื่นมาทำไมมีอาการต่างกันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีแก้อาการ "ง่วงตอนบ่าย" แม้ในวันที่นอนเพียงพอ
Credit:- https://mgronline.com/infographic/detail/9670000123812 สาเหตุอาการ “ง่วง” ในตอนบ่าย รับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป การรับประทานอาหารประเภทแป้ง หรือน้
totoonline
คนที่ตื่นเเต่เช้าตีสี่ ตีห้า ช่วงกลางวันมีวิธีทำร่างกายให้สดชื่นยังไงบ้าง
ส่วนตัวต้องตื่นตี 4 มาอ่านหนังสือ ตอนกลางวันทำงาน ช่วงบ่ายๆ จะง่วงเเละเพลียมาก มีวิธีทำให้ร่างกายกายสดชื่นในช่วงทำงานได้ยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5918815
ถ้าต้องตื่นเช้ากว่าปกติ ทำอย่างไร/กินอะไร จะไม่ให้ปวดหัวช่วงบ่ายได้คะ?
ปกติเราตื่นประมาณ7 โมงเช้าทุกวันค่ะ ถ้าเราตื่นเช้ากว่านี้ เช่น ตื่น6โมง ช่วงบ่ายจะปวดหัวทันทีค่ะ - เคยลองกาแฟ ไม่ได้ช่วยอะไรค่ะ ช่วยให้ตื่นตัวมากขึ้นเฉยๆ - ไม่อยากกินยาแก้ปวดระหว่างวัน - งีบตอนกลาง
~*Angellique*~
นอนเหมือนไม่ได้นอน🥲
มีใครพอจะทราบไหมคะว่าอาการที่เราเป็นอยู่มันคืออะไร เราจะนอนใช่ช่วง21.00-5.00 แต่พอเราตื่นมา เรากับรู้สึก เหมือนไม่ได้นอน ไม่สดชื่น รู้สึกร่างกายเพลีย ช่วงกลางวันถึงบ่ายก็จะเริ่มง่วง เรียนไม่รู้เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 6448951
ปัญหาการนอนไม่หลับของเด็ก14ช่วงปิดเทอม
ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี
สมาชิกหมายเลข 9089032
เช้าไหนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย!... 7 วิธีบูสต์สมองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน
เช้าไหนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย!... 7 วิธีบูสต์สมองง่ายๆ ทำได้ทุกวัน เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเป็นเหมือนกัน ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกสมองยังไม่ตื่น มึนๆ เพลียๆ ไม่มีแรงคิดอะไรเลย ส่งผลให้ทั้งวันทำงานไม่ค่อยลื่นไ
โรงพยาบาลรามคำแหง
ไม่ไม่กระปรี้กระเปร่า ไม่สดชื่น หาวตลอดเวลา อยากจะนอนอย่างเดียว ขอวิธีแก้หน่อยค่ะ
คือรู้สึกวันๆ ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเปร่า หัวมึนๆ คิดช้า หาวได้ทั้งวัน อยากจะนอนอย่างเดียวเลย ทั้งๆที่นอน5 ทุ่ม -เที่ยงคืน บางวันก็เร็วกว่านั้น ตื่น 8- 9โมง แถมตอนกลางวันก็มีงีบหลับอีกด้วย กาแฟก็ไม่ช
สมาชิกหมายเลข 1820518
นอนกลางวันตื่นมาเหมือนความจำเสื่อมกันไหม?
วันนี้ได้นอนกลางวันช่วง บ่ายสองโมงถึงประมาณห้าโมงเย็น ตอนนอนรู้สึกว่านอนหลับสนิทกว่านอนตอนกลางคืนมาก พอถึงห้าโมงก็ตื่นเองอัตโนมัติ(ตอนตื่นไม่รู้ว่ากี่โมง) ความรู้สึกแรกคือคิดว่าเป็นเช้าอีกวันหนึ่ง ซึ่
สมาชิกหมายเลข 2733617
ฝันทุกวัน ฝันที่ครั้งที่นอน
สมาชิกหมายเลข 8882130
ถ้าใช้แกลลอนน้ำตั้งในห้องเยอะๆเพื่อกักเก็บความเย็น จะเป็นอันตรายมั้ยครับ
พอดีบ้านเพิ่งติดโซล่าเซลที่ใช้ได้เฉพาะกลางวัน และบ้านเป็นบ้านไม้ล้วน ถ้าปิดแอร์ไม่ถึง 10นาทีห้องก็หลับมาร้อนเหมือนเดิม ก็เลยคิดว่าถ้าเอาถังน้ำมาตั้งเยอะๆ และเปิดแอร์ให้ฉ่ำๆเลยในช่วงกลางวัน มันจะช่วยให
สมาชิกหมายเลข 5199522
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
พัฒนาการเด็ก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยการนอนกลางวันระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่ครับ
เลยสงสัยว่าเพราะอะไรเด็กกับผู้ใหญ่ถ้านอนกลางวันตื่นมาทำไมมีอาการต่างกันครับ