หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมมากเลยย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราสูง 168 น็าหนัก 65 ถึงจะสูงแต่ก็อ้วนนะมีเนียงด้วยย คือ ตัวใหญ่ะ หัวเล็กตัวใหญ่ขาก็ใหญ่ขาก็ใหญ่
เราออกหมวยๆหน่อย เราอยากผอมมากเลย เวลาเราใส่อะไรก็ไม่มั่นใจเลย
ใครรู้ว่าทำไงให้ผอมช่วยเราหน่อยน้าาา
ขอบคุณล่วงหน้าเลยน้าาา ขอบคุณมากมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมทำไงดี?
เราเป็นคนที่อ้วนมากอะแค่ ม.2 น้ำหนักก็65 แล้วอะจะทำยังไงให้ผอมดีอะ อยากงดอาหารนะแต่แล้วก็ไม่เคยอดได้เลยตามใจปากตลอด ใครพอมีวิธีดีๆช่วยแนะนำเราหน่อยนะ
สมาชิกหมายเลข 2461910
ึคนร่างหนาสามารถร่างผอมได้ไหม???!!
คือเรา นน.55 สูง 168 มีแต่คนทักว่าตัวใหญ่จัง ลด นน.บ้างน่ะ ขาใหญ่จัง ตัวใหญ่จัง บลาๆ คือก็ให้ทำไงอะ??! เราเคยอ้วนมาก่อน จาก นน. 65 เหลือ 55 นี้ยังไม่ดูผอมลงอีกหรอ ก็เข้าใจหุ่นเราเป็นทรง หุ่นทรงกระบอก
สมาชิกหมายเลข 7587298
ทำยังไงให้ผอมค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูเป็นคนอ้วนค่ะ น้ำหนัก 60 ส่วนสูงแค่152เอง หนูอยากลดความอ้วนมาก ทำอะไรก็อึดอัดไปหมด อยากทราบว่าเพื่อนๆมีวิธีทำให้ผอมแบบถาวรยังไงบ้างคะ แล้วก็มีวิธีใดบ้างที่ทำให้ขาเล็ก พอดีเลือดขอดมันขึ้นอ
สมาชิกหมายเลข 3487820
ทำไงถึงจะผอม
ทำไงให้ผอมไวๆอ่ะครับ ผมนน.91แล้วจากตะก่อน65เองครับ
สมาชิกหมายเลข 4567944
อยากผอมทำไง
คือตอนนี้ สูง 150 หนัก 48 อ้วนมาดอยากรู้ว่าทำยังไงออกกำลังกายยังไงให้ผอมลงดีค่ะ 😂😂
สมาชิกหมายเลข 2577563
ทำไงให้ผอม
คือเราไม่มีเวลาออกกำลังเพราะเรื่องเรียนแล้วคือเราอ้วนอยากใส่เสื้อผ้าสวยๆไม่ได้เลยไม่ได้ใส่ทำไงถึงผอมแบบเราไม่ต้องไปฟิตเนส
สมาชิกหมายเลข 4821747
แปรงร่างมาเป็นอีหมูอ้วน??? เราจะทำไงให้ผอม สวยเหมือนแต่ก่อนดีคะ?
ตอนนี้เราจบมหาลัยมา ทำงานได้ปีกว่าแล้ว น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นตามเวลาตอนนี้ขึ้นมาจะ เกือบ 20กิโลแล้ว แต่เรายังไม่มีลูกนะคะ แค่อ้วน....ทำยังไงดี เราอยากกลับไปผอม หุ่นดีเหมือนแต่ก่อน แฟนก็ล้ออยู่ทุกวัน ตอนนี
สมาชิกหมายเลข 2157152
เอ่ออ อยากถามว่า ผญ . นี้ถ้าอ้วนทำยังไงให้ผอมเหรอค่ะ .
เอ่อพอดีอยากรู้อ่ะ . ว่า ผญ . นี้อ้วนเร๊ว ๆ บางคนนี้ผอมไวเกินน เค้าทำกันยังไงเหรอค่ะ . :)
สมาชิกหมายเลข 2093294
ว่าด้วยความผอม และอยากผอม เข้ามาตอบหน่อย
หลายคนคงไม่ปฏิเสธเนาะ ว่าคนส่วนมาก เห็นว่าคนผอม สวย หล่อ และดูดี ยิ่งเวลาถ่ายรูป หรือ ออกกล้อง ยิ่งทำให้ดูอืดมากขึ้น กว่าตัวจริง สังเกตุได้จากดารา หรือพวกนางงาม เช่น ดาราชาย สูง 180 น้ำหนัก 60 ส่วน
บักอ้าย
ปรึกษาหน่อยแม่
คือขอแทนลูกพี่ลูกน้องเราว่าพี่aนะคะ เริ่มเรื่องคือหนูกับพี่เอสนิทกันมากค่ะ รู้จักกันมา15ปีเลยสนิทกันมากก เพราะด้วยความเป็นลูกพี่ลูกน้องกันด้วย เวลาไปไหนมาไหนกันสามคนพวกหนูแฝดสองคนจะโดนชมตลอดว่าสวย คือ
สมาชิกหมายเลข 9272362
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมมากเลยย
เราออกหมวยๆหน่อย เราอยากผอมมากเลย เวลาเราใส่อะไรก็ไม่มั่นใจเลย
ใครรู้ว่าทำไงให้ผอมช่วยเราหน่อยน้าาา
ขอบคุณล่วงหน้าเลยน้าาา ขอบคุณมากมาก