ปั่นจักยานทำไมน่องไม่โตซักที (อยากน่องใหญ่)

ปั่นจักรยานอยากน่องใหญ่ๆแรงเยอะๆ ปั่นมาประมาณ2 ปี (ระยะทางตามไมล์ที่เก็บไว้ ประมาณ 22,000 กิโล) น่องไม่ใหญ่ซักที ต้องฝึกเพิ่มอย่างไรครับ (คุณผู้หญิงปั่นไม่ต้องกลัวน่องใหญ่เลย)