เคยผ่าตัดสะโพก 10กว่าปีแล้วตอนนี้ก้นไม่เท่ากันค่ะ

เคยผ่าซีสต์ที่สะโพก ตอน12 ปี แต่ว่าเอาออกไม่หมด เนื่องจากมันใกล้กล้ามเนื้อ

ตอนนี้ 30 ปีค่ะ สะโพกมันก็ใหญ่ขึ้นมาแบบเบี้ยว ๆ
ทำยังไงให้ก้นเท่ากันดีคะ

ปัจจุบันปั่นจักรยานวันละ 40 นาที มันก็เริ่มดีขึ้นนะคะ แต่ก็ยังไม่กลม เท่าๆกัน

มีวิธีแก้ไหมคะ กังวลกลัวซีสต์ใหญ่ขึ้นเป็นเนื้อร้าย ค่ะ

ปล.ออกกำลังกายได้4-5เดือนละค่ะ