หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากล้ามเนื้อซ่อมแซมตัวเองไม่ทันใน 36 ชม จะทำให้สึกหรอและเล็กลงจริงหรือครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
โภชนาการ
จาก บทความนี้ เป็นจริงหรอครับ
http://www.muscle.in.th/article/story/50/%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%88%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A
อ่านแล้วกลัวเลย 555+
(ตั้งกระทู้มากไปโทษทีครับ -..-)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูติบัตรภาษาอังกฤษ
สวัสดีค่ะ พอดีมีข้อสงสัยเกี่ยวกับใบสูติบัตรค่ะ จริงๆ ปัจจุบันสามารถขอคัดฉบับภาษาอังกฤษได้ที่สำนักงานเขต/อำเภอ แต่เราเกิดนานเกินไป ไม่มีข้อมูลในระบบ ดังนั้น เราจึงจะแปลเอง ซึ่งที่หน้าเว็บไซด์ของกงศุล ม
Devil_Maew
🔥 นั่งเก้าอี้แข็งๆ แล้ว “เจ็บก้น”...ระวังเดินไม่ได้นะ🦵🏻❌
สัญญาณเตือนจาก “เบาะรองนั่งธรรมชาติ” ที่คนวัย 50+ ต้องรีบเช็ค ผมอายุ 46 ปีครับ เพื่อนวัยเดียวกับผมหลายคน เริ่มมีอาการคล้ายๆ กัน เวลาไปวัด หรือไปร้านอาหารที่เก้าอี้เป็นไม้แข็งๆ จะเริ่มบ่นว
Lady_Simplicity
ปวดคอร้าวลงแขน... การ “ดึงคอ” ช่วยได้จริง หรือแค่บรรเทาชั่วคราว?
"หมอครับ ผมเห็นในเน็ตมีขายเครื่องดึงคอแบบห้อยกับประตู หรือแบบเป่าลมพองๆ รัดคอ... ผมซื้อมาใช้เองได้ไหมครับ? ปวดคอร้าวลงแขนจนจะทนไม่ไหวแล้ว" นี่คือคำถามยอดฮิตจากคนไข้หนุ่มวัยทำงาน โปรแกรมเมอร
Lady_Simplicity
เลิกโลกสวย! ทำไม “ชนชั้นกลาง” ถึงเป็น “เดอะแบก” ที่จ่ายภาษีระดับ VIP แต่ต้องใช้ชีวิตเหมือนขอทานในบ้านตัวเอง?
⁉️❔ เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเวลาเราไปดิสนีย์แลนด์ ใครยอมจ่ายแพงซื้อ Fast Pass ก็สมควรได้ลัดคิวเล่นก่อน มันดูแฟร์ๆ แบบทุนนิยมใช่ไหม? จ่ายมากได้มาก จ่ายน้อยก็รอไป แต่พอตัดภาพมาที่ "ประเทศ" ที่เราอ
Lady_Simplicity
คนกรุงเทพใช้รถสาธารณะ แค่ 11.8% 🚎🚕🚌
...เฮ้อ ต่อรถไปมา กว่าจะถึงเกือบหมดวัน แถมหมดตังค์อีกต่างหาก... . น่าตกใจ กรุงเทพฯ เมืองหลวงที่เต็มไปด้วยรถเมล์ รถไฟฟ้า แต่สถิติกลับเผยว่า คนกรุงใช้ "ขนส่งสาธารณะ" กันแค่ 11.8% เท่านั้นเอง .
Lady_Simplicity
ฟรุกโตส... เพื่อนรักหักเหลี่ยมโหด: ทำไม “น้ำหวาน” ถึงเร่งยูริกได้โหดพอๆ กับเบียร์?🍺
ไม่ดื่มเหล้าก็เป็นเกาต์ได้?: ระวัง "ฟรุกโตส" น้ำตาลผลไม้ที่กลายร่างเป็นกรดยูริกได้ร้ายกาจพอๆ กับแอลกอฮอล์ ในวงการแพทย์ เราพบผู้ป่วยเกาต์จำนวนไม่น้อยที่เป็น "คนไม่ดื่มแอลกอฮอล์เลย"
Lady_Simplicity
‘เอกนิติ’ ปิดตำนาน ‘ช้อปดี มีคืน’ เตรียมดัน TISA ปฏิรูประบบลดหย่อนภาษี
📌 . ‘เอกนิติ’ ประกาศปิดตำนานมาตรการลดหย่อนภาษีผ่านการบริโภค อย่างเช่น มาตรการ ‘ช้อปดี มีคืน’ หรือ Easy e-Receipt โดยเตรียมดัน TISA เพื่อปฏิรูประบบการลดหย่อนใหม่ พร้อมเล็งขยายเว
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากล้ามเนื้อซ่อมแซมตัวเองไม่ทันใน 36 ชม จะทำให้สึกหรอและเล็กลงจริงหรือครับ
อ่านแล้วกลัวเลย 555+
(ตั้งกระทู้มากไปโทษทีครับ -..-)