อยากเพิ่มน้ำหนักทำไงดี?

บางทีคนผอมก็อยากอ้วนนะคะ ที่อ้วนนี่หมายความว่าพอดี ตอนนี้เราหนัก 41 สูง 161 คือเราอยากได้ซัก 43-45 ไรงี้ เป็นคนไม่กินจุกจิกด้วยแหละ กินตามมื้อแต่ก็มีขนมตามหลังกินข้าวนะ กินน้ำผลไม้ทุกวัน(ใช้เครื่องแยก

ช่วยด้วยคะดิฉันหนักน้อยมาก ผอมด้วย กินยังไงก็ไม่เพิ่ม หนักใจมาก กลัวเป็นโร้คคะ ใครมีวิธีการกินที่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ปล. อายุ 17 คะ

คือตอนนี้เราซีเรียสมาก น้ำหนัก47โล สูง161 อยากให้ลดเหลือ42-43โล อาจจะผอมแหละแต่สัดส่วนนี่สิ พุงเย้ยๆ ต้นขาใหญ่😂 แล้วตอนนี้คือกินข้าวเช้าปกติ ช่วงรอถึงตอนเที่ยงไม่กินอะไรเลยกินแต่น้ำเปล่า พอตอนเที่ยงก็

คือตอนนี้หนูอายุ15ปีค่ะ สูง161 หนัก43 ผอมมากไปไหมค่ะ คืออยากจะให้ทุกคนแนะนำค่ะถ้าจะเพิ่มน้ำหนักควรเริ่มจากอะไรก่อนดีค่ะคือโดนเพื่อนบอกว่าผอมมากๆๆๆ แล้วโดนเพื่อนสปอยใส่เรื่องหนูผอมนี้ล่ะค่ะ ก็บอกว่า :อ

คือเพื่อนผมบอกมาหน่ะครับ เพราะผมเป็นคนตัวผอมแห้งเห็นกระดูก สูง 161 น้ำหนัก 45 อายุ 16 ตามกรรมพันธุ์ที่กำหนด 164 วันนี้ผมก็เลยกินเยอะๆ กินข้าวมากกว่าที่เคยแล้วอัดของหวานต่อ ผมอยากรู้ว่ามันจริงหรือป่าว

คือเราเป็นคนผอมมากๆผอมสุดๆเราสูง 161 น้ำหนัก 43 เราเป็นผอมมากไหล่ก็กว้างแต่ไม่มีนมเวลาเต้นมันเลยดูเก้งก้าง แล้วทีนี้เพื่อนเราก็เอาชื่อเราไปลงทาเล้นของห้องเพราะการแสดงกับจัดฉากเต็มแล้วเราขอไว้ด้วยเราก

ตอนนี้เราอายุ 14 สูง 168 น้ำหนัก 43 ซึ่งผอมมากๆ อยากเพิ่มน้ำหนักให้ได้ซัก 55 ต้องทำยังไงคะ ใครมีวิธีแนะนำ แนะนำมาเยอะๆ เลยนะคะ คือเเขนขาเล็กจนน่ากลัวเลยค่ะ หรือจะเรียกว่าหนังหุ้มกระดูกเลยก็ว่าได้ กินเ

อยากสูง อยากผอมมากเลยค่ะ มีปัญหาเรื่องเพื่อนชอบว่าว่าอ้วนบ้าง หมูบ้าง ขาใหญ่บ้าง ขาหมูบ้าง ตอนนี้หนูอายุ 13 ปี สูง 146 น้ำหนัก 43 รอบเอว 26 ช่วงสะโพกใหญ่ ต้นขาใหญ่ น่องขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่ แม่สูง 153 พ่อ

เมื่อก่อนน้ำหนัก 47 สูง 161 ช่วงบนเล็ก แต่ช่วงขาลงไปใหญ่ค่ะ ตอนนั้นอยากขาเล็ก เลยซื้อยาลดน้ำหนักมาทาน (ครั้งแรก) ไม่เคยทานมาก่อนเลย ทานได้ 1 อาทิตย์ น้ำหนักลงไป 4 โล ปรากฎว่า!!!!!!! เป็นที่น่าพอใจมากก

สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น