หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักไม่เท่ากัน ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงมันเพราะอะไร
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
เคมี
ชีววิทยา
โยคะ
ลดความอ้วน
ตื่นขี้นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกแล้วนั่งเล่นเกมส์ต่ออีกชั่วโมงนึง ชั่งน้ำหนักได้ 69.6
กลับไปนอนต่อพอตื่นเช้ามาชั่งอีกที ได้ 70.6 สงสัยว่าทำไมน้ำหนักมันขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินอะไร
พอดีเราลดความอ้วนอยู่ เลยสงสัย ลองทำแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว ก็ยังเหมือนเดิน ใครรู้ช่วยอธิบายหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนบอกเลิกจริงจังเพราะเอาชานมให้กินเยอะเกินไป
เรื่องมีอยู่ว่า แฟนของผมชอบเป็นของชอบกินของหวานมาก เวลาเธออยากกิน เดินผ่านร้าน ผมก็มักจะบอกเธอเสมอว่า มันอ้วนนะ อย่ากินเลยเธอก็จะทำเหมือนเด็กจะร้องไห้ ไอเราเห็นหน้าละก็เลยใจอ่อนไง เลยตัองซื้อให้
สมาชิกหมายเลข 5676906
งงน้ำหนักตัวเอง : ชั่งตอนเช้า 60.5 kg ตื่นมาตอนสายเหลือ 59.7 เกิดอะไรขึ้น !?
ตามนั้นเลยคะ คือวันนี้ไม่ค่อยสบายเลยนอนอยู่บ้าน เราตื่นมาประมาณ 6 โมงกว่าๆมาชั่งน้ำหนัก แล้วก็กินปลาไปเป็นอาหารเช้า แล้วก็เข้าไปนอน ตื่นมาอีกทีเที่ยงคะเลยไปชั่งน้ำหนักอีกรอบ มันลงมาเหลือ 59.7 คือมันเก
สมาชิกหมายเลข 1818152
กินหนักมากวันเดียว น้ำหนักขึ้นสองกิโล ทำไงดีคะ
เราอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ ชั่งน้ำหนักล่าสุด 52.6 แต่เมื่อวานกลับบ้าน ทานข้าวกับครอบครัวมื้อใหญ่มาก กินทุกอย่างเลยค่ะ ทั้งข้าวทั้งขนม ตื่นเช้ามาชั่งน้ำหนัก 54.1 ทำไงให้น้ำหนักลงคะ ตอนนี้เครียดมากเลย ไม
สมาชิกหมายเลข 3478086
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ
อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9121334
ออกกำลังกายด้วยการเดินเพื่อลดน้ำหนัก
ชื่อท๊อปครับ อายุ 30 สูง 170 หนักปัจจุบัน 83 (ลงจาก 84) เดินเร็วออกกำลังกาย ประมาณ 8 กิโลเมตร ต่อวันช่วงเวลาหลัง 17:00น. (หลังเลิกงาน) ใช้เวลาประมาณ 1.30 ชั่วโมง หลังออกกำลังกาย ทานส้มตำเพียวๆ ไม่มีข้
สมาชิกหมายเลข 916661
มีใครชั่งน้ำหนักวันละ 10 รอบเหมือนผมบ้างมั้ยครับ
ผมหนัก82-83 สูง177 กำลังค่อยๆลดอยู่ โดยเลิกน้ำอัดลม น้ำหวาน กาแฟก็ลดน้ำตาลต ครีม กาแฟเย็นเลิกกิน เช้า กลางวัน กินปกติ ข้าวเย็นกินแต่เกาเหลา/สุกี้น้า/สลัด นม ผลไม้/steak แล้วก็ T25มา4อาทิตย์ละ แต่ติดป
tan_www
Review เที่ยวเอง คุนหมิง-ลี่เจียง-แชงกรีลา 7วัน 6 คืน งบ 25,000 บาท (Day 7)
Day 7 คุนหมิง-ดอนเมือง มาถึงวันสุดท้ายของการเดินทางแล้ว วันนี้เครื่องออกจากคุนหมิง 12.30 ก็ตื่นประมาณซัก 7 โมงเช้า แล้วไปทานอาหารเช้าของโรงแรม ห้องอาหารอยู่ชั้น 5 แล้วออกจากโรงแรมประมาณ9 โมงเช้านั่ง
Lady Oscar
ใน1วันชั่งน้ำหนักหลายครั้ง ทำไมไม่เท่ากันทุกครั้งคะ?
เช้าตื่นมา ก็ชั่ง สาย บ่าย เย็น แล้วก็ดึก แต่ทำไมทุกครั้งน้ำหนักไม่เท่ากัน จะต่างกันโดย บวกลบ 0 .1 -1.5 ก.ก. แต่บางทีก็ไม่ต่างกันค่ะ แบบนี้ตราชั่งเสียหรือเปล่าคะ หรือเราชั่งบ่อยไป ชั่งโดยตราชั่ง ด
สมาชิกหมายเลข 740609
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
เคมี
ชีววิทยา
โยคะ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักไม่เท่ากัน ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงมันเพราะอะไร
กลับไปนอนต่อพอตื่นเช้ามาชั่งอีกที ได้ 70.6 สงสัยว่าทำไมน้ำหนักมันขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินอะไร
พอดีเราลดความอ้วนอยู่ เลยสงสัย ลองทำแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว ก็ยังเหมือนเดิน ใครรู้ช่วยอธิบายหน่อย