หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักไม่เท่ากัน ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงมันเพราะอะไร
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
เคมี
ชีววิทยา
โยคะ
ลดความอ้วน
ตื่นขี้นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกแล้วนั่งเล่นเกมส์ต่ออีกชั่วโมงนึง ชั่งน้ำหนักได้ 69.6
กลับไปนอนต่อพอตื่นเช้ามาชั่งอีกที ได้ 70.6 สงสัยว่าทำไมน้ำหนักมันขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินอะไร
พอดีเราลดความอ้วนอยู่ เลยสงสัย ลองทำแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว ก็ยังเหมือนเดิน ใครรู้ช่วยอธิบายหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งงน้ำหนักตัวเอง : ชั่งตอนเช้า 60.5 kg ตื่นมาตอนสายเหลือ 59.7 เกิดอะไรขึ้น !?
ตามนั้นเลยคะ คือวันนี้ไม่ค่อยสบายเลยนอนอยู่บ้าน เราตื่นมาประมาณ 6 โมงกว่าๆมาชั่งน้ำหนัก แล้วก็กินปลาไปเป็นอาหารเช้า แล้วก็เข้าไปนอน ตื่นมาอีกทีเที่ยงคะเลยไปชั่ง
สมาชิกหมายเลข 1818152
เราควรชั่งน้ำหนักตอนไหน ที่ได้มาตรฐาน
ใครมีวิธีชั่งน้ำหนักบ้าง เราชั่งตอนเช้าเข้าห้องน้ำเรียบร้อยทำธุระเสร้จ แล้วก้อค่อยชั่ง. หรือว่าเราต้องชั่งตอนเย็นที่กินข้าวอิ่มแล้ว ควรชั่งเวลาไหน รบกวนแสดงความ
สมาชิกหมายเลข 4254209
ตื่นมาตอนเช้าแล้วน้ำหนักขึ้น
คือตอนเย็นเราไปวิ่งแล้วมาชั่ง นน อยู่ที่ 57.5ค่ะ พอตื่นมาตอนเช้า นน 58.9 ซะงั้น มันเกิดจากอะไรคะ ??? (ปล.เราเข้าห้องน้ำปัสสาวะอะไรเรียบร้อยหมดละนะ)
สมาชิกหมายเลข 2418416
มาแชร์ทริคลดหุ่นกัน
เมื่อก่อนเราเป็นคนที่อ้วนมาก ตอนนั้นเราน้ำหนัก62kรอบเอว36นิ้วเลยใช้เวลา1เดือนน้ำหนักเหลือ55kรอบเอวเหลือ27นิ้วอาจจะลดไม่เยอะมาก แต่ปลอดภัยและไม่โยโย่แน่นอน 1.ตื่
สมาชิกหมายเลข 7341893
น้ำหนักตัวสวิง 1.5 กิโลกรัม ภายในวันเดียว ผิดปรกติหรือเปล่าครับ ..?
เมื่อวานตื่นนอน ชั่งน้ำหนักตอนเช้า ได้ 70.2 กิโล วันนี้ ตื่นเช้าไปวิ่งออกกำลังกาย ทานข้าวจนอิ่ม กลับมาบ้านชั่งน้ำหนักได้ 71.7 กิโล ขึ้นมา 1.5 กิโล เครื่องชั่งดิ
--^ไชโย^--
ทำไมวันที่หยุดออกกำลังกายถึงน้ำหนักลดลงไว กว่าวันที่ออกกำลังกาย
ตอนนี้นี้กำลังลดน้ำหนักตัวเองอยู่ และจะออกกำลัง 3- 5 วันต่อสัปดาห์ ไม่ควบคุมอาหารกินปกติ แต่ลดมื้อลง 1 มื้อ แปลกใจตรงวันที่ออกกำลังกายชั่งน้ำหนักแล้วไม่ลดเลย กล
หัวจะปวด
ตั้งใจออกกำลังกายมา 2 อาทิตย์ ปรากฏว่า....
ฮือๆๆๆๆๆๆๆๆ น้ำหนักมันดันขึ้นมาอีก 7 ขีด ค่ะ เครียดดดดดดดดดดดดดด (ขอไปกรี๊ดก่อนนะคะ T_T) เราสูง 168 ค่ะ ปกติ น้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 58 ก็ถือว่าปกติค่ะ ไปอ้วน
สมาชิกหมายเลข 789358
ตื่นกลางดึกมา 3เดือนแล้วครับ อายุยังน้อยอยู่เลย
ก่อนเริ่มตื่นกลางดึกมีช่วงนึงที่ผมปรับเวลาการเข้านอน หลังจากนั้นก็ตื่นกลางดึกมาตลอด ช่วงแรกๆตื่นแล้วหลับต่อไม่ได้ ืื หลังนั้นตื่นก็หลับต่อได้ ถึงจะกลับต่อได้ แต
สมาชิกหมายเลข 7642534
ตื่นกลางดึกเวลาเดิมเพื่อลงมากินทุกคืนติดกันเป็นเดือนเเล้ว
เครียดกับตัวเองมาสักพักเเล้วค่ะถือโอกาสนี้ ระบาย + ขอคำปรึกษาได้ไหม เคยอ้วนมาก่อนค่ะเมื่อประมาณ 2 ปีที่เเล้ว หนัก 63 ปัจจุบันคือ 42 ยอมรับค่ะว่าเคยลดโดยการกินน้
สมาชิกหมายเลข 3467122
เป็นไปได้มั้ยลดน้ำหนัก1อาทิตย์แต่น้ำหนักขึ้น หรือเป็นมวลกล้ามเนื้อ😂
ก่อนหน้านี้ชั่งหลังกินข้าวหนัก 51.7 สูง 163 ผ่านมา1อาทิตย์ชั่งก่อนกินข้าวได้ 52.3 ทั้งที่เราคุมอาหาร กินไม่เกินวันละ 1770 แคล ลดน้ำหวาน เลี่ยงของทอด ว่ายน้ำ 40น
สมาชิกหมายเลข 4743559
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
เคมี
ชีววิทยา
โยคะ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักไม่เท่ากัน ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงมันเพราะอะไร
กลับไปนอนต่อพอตื่นเช้ามาชั่งอีกที ได้ 70.6 สงสัยว่าทำไมน้ำหนักมันขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินอะไร
พอดีเราลดความอ้วนอยู่ เลยสงสัย ลองทำแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว ก็ยังเหมือนเดิน ใครรู้ช่วยอธิบายหน่อย