หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
งงน้ำหนักตัวเอง : ชั่งตอนเช้า 60.5 kg ตื่นมาตอนสายเหลือ 59.7 เกิดอะไรขึ้น !?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตามนั้นเลยคะ คือวันนี้ไม่ค่อยสบายเลยนอนอยู่บ้าน เราตื่นมาประมาณ 6 โมงกว่าๆมาชั่งน้ำหนัก แล้วก็กินปลาไปเป็นอาหารเช้า แล้วก็เข้าไปนอน
ตื่นมาอีกทีเที่ยงคะเลยไปชั่งน้ำหนักอีกรอบ มันลงมาเหลือ 59.7 คือมันเกิดอะไรขึ้นหรอคะ ใครอถิบายได้ไหม งงไปหมดแล้ว หรือว่าตาชั่งเราเสียรึปล่าว 55555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเนื้อ x กิโลกรัม แล้วน้ำหนักเราจะเพิ่ม x กิโลกรัมไหมครับ
เมื่อวานกินเนื้อวากิว 0.37 กิโลกรัมไป (น่าจะตรงเพราะในฉลากที่ซื้อมาก็เขียนไว้) ทดลองชั่งน้ำหนักตัวเองก่อนกิน 85.7 kg หลังจากกินไปแล้ว หนักเพิ่มขึ้นแค่ 85.8 kg อ
เดบิต
แปลกมั้ย น้ำหนักลด 4 โล ใน 1 เดือน ทั้งๆที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เดือนเมษา เราชั่งนน.ได้ 65.4 เดือนนี้ เราชั่งนน.ได้ 61.5 ตาชั่งอันเดียวกันค่ะ เป็นของโรงพยาบาล แต่เราไม่ได้คุมอาหาร หรือออกกำลังกายเลย วานผู้
Ayamizzz
ชั่งตาชั่งดิจิตอลครั้งเดียว ทำอย่างไรให้รู้ว่าลังไหนมีน้ำหนักน้อยกว่าลังอื่น
คือกระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของเราหากผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยค่ะ โจทย์ มีลูกเหล็ก 9 ลัง สั่งทำมาลูกละ 1 kg แต่มีหนึ่งลังที่โรงงานทำมาผิดคือลูกละ 0.9 kg เราจะใช้ตาชั
สมาชิกหมายเลข 3580084
ระบบเผลาผลาญพัง เพราะนอนน้อย น้ำหนักเพิ่มมาเกือบ10 โล ควรเริ่มแก้จากตรงไหนคะ
พึ่งเข้ามหาลัยปีแรกค่ะ เมื่อเปิดเทอมน้ำหนักอยู่ที่ 60 กิโล ปัจจุบัน 66 กิโล ชั่งหลังสอบกลางภาคครั้งแรก พฤติกรรมคือนอนน้อยมากๆ นอนตี3 ตื่น 9 โมง ทานข้าวปกติตามมห
สมาชิกหมายเลข 7374416
ถ้าชั่งน้ำหนักของแม่เหล็กที่มีแม่เหล็กอีกอันลอยอยู่ข้างบน น้ำหนักจะเท่ากับแม่เหล็ก 2 อันรวมกัน หรือ อันเดียว?
ตามหัวกระทู้เลยครับสงสัยมาได้สักพักแล้วแต่ไม่มีอุปกรณ์ทดลองขอบคุณล่วงหน้าครับ ขาว=แม่เหล็ก เหลือง=วัตถุใดๆ ชมพู=ตาชั่ง 1. 2. 3. ส่วนตัวผมสันนิษฐานว่าน้ำหนักจะเพ
สันติบอย
นอน6โมงเย็นตื่นเที่ยงคืนจะเป็นอะไรมั้ยคะ😭😭
คือเราเลิกเรียนมาแล้วง่วงว่าจะงีบตอนหกโมงเย็นกว่าๆแต่ตื่นมาอีกทีก็เที่ยงคืนแล้วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5002889
ช่วงเวลาในการเผาผลาญพลังงานตอนหลับ
คือช่วงนี้อยู่ในระหว่างลดน้ำหนักและฟิตร่างกายด้วยการ body weight และ cardio สลับกัน บวกกับควบคุมอาหาร ทำมาแล้วประมาณ 2 เดือน น้ำหนักลดลงไป 5 Kg. จาก 68 Kg. ลงมา
สมาชิกหมายเลข 4637641
ซื้อกุ้งเผา ตอนชั่งเป็นได้ 2.2 kg พอย่างเสร็จ นน.เหลือ 1.5kg นี่ปกติใช่มั้ยครับ
ไปซื้อกุ้งจากฟูดวิลเลจ ราชพฤกษ์ เลือกกุ้งเป็นมาชั่งได้ 2.2kg จ่ายเงินเสร็จฝากคนขายย่างให้ (ฟรี) ย่างเสร็จตอนกลับเดินผ่านตาชั่งกลางเลยเอาชั่งดู รวมน้ำจิ้มถุงใหญ่
mr_spurs
ทำไมกินเบียร์แล้วน้ำหนักลดคะ ?
ตอนนี้ลดน้ำหนักอยู่โดยการกินโปรตีนให้ถึง ควบคู่ทำ if 8/16 ออกกำลังกายบ้างตามโอกาส อาทิตย์ละ 2-3 วัน ครั้งละ 20-30 นาที หมุนฮูลาฮูป+เวทนิดหน่อย น้ำหนักก็ค่อยๆลดค
สมาชิกหมายเลข 6694531
อยากทำเหมือน app form ใช้ทำงานลิ้งกับ google sheet
เรื่องคือ ผมต้องบันทึกสอบเทียบน้ำหนักตาชั่งทุกเดือน เเล้วมันไม่สะดวกที่จะต้องปริ้นฟอร์มออกมา เเล้วเขียนบันทึกด้วยปากกา เลยอยากทำเหมือนหน้าเเอพให้เราเลือก หมายเล
สมาชิกหมายเลข 2813253
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
งงน้ำหนักตัวเอง : ชั่งตอนเช้า 60.5 kg ตื่นมาตอนสายเหลือ 59.7 เกิดอะไรขึ้น !?
ตื่นมาอีกทีเที่ยงคะเลยไปชั่งน้ำหนักอีกรอบ มันลงมาเหลือ 59.7 คือมันเกิดอะไรขึ้นหรอคะ ใครอถิบายได้ไหม งงไปหมดแล้ว หรือว่าตาชั่งเราเสียรึปล่าว 55555