ขอบบรรยายนิสัยการกินของเราหน่อยนะ
มื้อเช้าจะติดชาเขียวไม่ก็ชานมเย็น ต่อด้วยข้าวเหนียหมูปิ้งไม่ก็หมูทอดเชียงฮาย เข้าออฟฟิตก็กาแฟเช้า บ่าย
แต่ทุกวันเราจะมีขนมที่ลูกค้าหรือคนในบริษัทเอามาฝากตั้งแต่เช้าก็มีขนมปังต่าง ๆ อยู่บนโต๊ะ
ระหว่างวันลูกค้าคนโน้นคนนี้ก็จะชอบเอาขนมปัง ขนมเค้ก ของว่างต่าง ๆ มาฝากไม่ขาด
ยิ่งวันไหนรุ่นพี่ใช้ให้ไปตามงานแผนกอื่น ก็จะได้ขนมของกินเล่นกลับมาเป็นกล่องๆ
หลังข้าวกลางวันเราจะซื้อผลไม้ไม่ต้ำกว่าวันละสามอย่าง
ที่จริงเราวางเป็นกองกลางให้ทุกคนในห้องกินด้วยหมดนะ แต่บางอย่างที่เราชอบมาก ๆ เราก็จะแบ่งกลับห้องด้วย
ตอนเย็นถ้าไม่มีงานเชิญกินฟรีต่าง ๆ ก็อาศัยข้าวกล่องเซเว่น แล้วก็๋นมหนึ่งกล่องทุกคืน
เราเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย ชอบนอนกลางวัน แล้วก็ชอบกินนม ขนมปังเป็นที่หนึ่ง เมื่อก่อนไม่มีปญหานะ
กินเท่าไหร่ไม่เป็นไรเพราะเป็นคนตัวกลมเอวเล็ก จนมาช่วงหลังเนี๊ย เริ่มมีคนทัก ตอนนี้คือไม่ไหวแล้วซิปแตก ประโปรงปริ น่ากลัวมาก
อยากลดความอ้วนมาก ๆ ใครพอมีวิธีลดความอ้วนดี ๆ หรือผลไม้อะไรดี ๆ บอกด้วยนะ จะขอบคุณมากๆๆๆเลยค่ะ
ใครมีวิธีลดความอ้วนเด็ด ๆบ้าง
มื้อเช้าจะติดชาเขียวไม่ก็ชานมเย็น ต่อด้วยข้าวเหนียหมูปิ้งไม่ก็หมูทอดเชียงฮาย เข้าออฟฟิตก็กาแฟเช้า บ่าย
แต่ทุกวันเราจะมีขนมที่ลูกค้าหรือคนในบริษัทเอามาฝากตั้งแต่เช้าก็มีขนมปังต่าง ๆ อยู่บนโต๊ะ
ระหว่างวันลูกค้าคนโน้นคนนี้ก็จะชอบเอาขนมปัง ขนมเค้ก ของว่างต่าง ๆ มาฝากไม่ขาด
ยิ่งวันไหนรุ่นพี่ใช้ให้ไปตามงานแผนกอื่น ก็จะได้ขนมของกินเล่นกลับมาเป็นกล่องๆ
หลังข้าวกลางวันเราจะซื้อผลไม้ไม่ต้ำกว่าวันละสามอย่าง
ที่จริงเราวางเป็นกองกลางให้ทุกคนในห้องกินด้วยหมดนะ แต่บางอย่างที่เราชอบมาก ๆ เราก็จะแบ่งกลับห้องด้วย
ตอนเย็นถ้าไม่มีงานเชิญกินฟรีต่าง ๆ ก็อาศัยข้าวกล่องเซเว่น แล้วก็๋นมหนึ่งกล่องทุกคืน
เราเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย ชอบนอนกลางวัน แล้วก็ชอบกินนม ขนมปังเป็นที่หนึ่ง เมื่อก่อนไม่มีปญหานะ
กินเท่าไหร่ไม่เป็นไรเพราะเป็นคนตัวกลมเอวเล็ก จนมาช่วงหลังเนี๊ย เริ่มมีคนทัก ตอนนี้คือไม่ไหวแล้วซิปแตก ประโปรงปริ น่ากลัวมาก
อยากลดความอ้วนมาก ๆ ใครพอมีวิธีลดความอ้วนดี ๆ หรือผลไม้อะไรดี ๆ บอกด้วยนะ จะขอบคุณมากๆๆๆเลยค่ะ