หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกินยาลดน้ำหนักตัวนี้บ้างคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือตอนนี้มีขายทั้งในเฟสและไอจีเยอะแยะเลยค่ะ
เราเห็นรีวิวแล้วก็อยากลอง แต่ยังไม่มั่นใจเท่าไรว่าจะปลอดภัยมั้ย แล้วจะโยโย่รึเปล่า
ยาของเขาบอกว่าเป็นยาลดน้ำหนักจากคลีนิคค่ะ 1 ชุดมี 28 เม็ด ทานได้ 7 วัน
จะมียาลด 2 สูตร และยาหยุดค่ะ
สูตร1 สำหรับคนที่ไม่เคยทานยาตัวใดมาก่อน
สูตร2 สำหรับคนที่น้ำหนักมาก 60 อัพ และเคยทานยาตัวอื่นมาแล้วโยโย่
ใครเคยกินแล้วบ้างคะ มีผลยังไงบ้าง ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้ตัวช้าไป แบบนี้ระบบเผาผลาญเราจะพังมั้ยคะ?
คือเราไปอ่านเจอในหนังสือเล่มหนึ่ง เค้าบอกว่าถ้าเราต้องการลดน้ำหนักควรทานอาหารประมาณ 1000-1200 kcal (เค้าบอกว่าปกติเราต้องการอาหารประมาณวันละ 2000 kcal ถ้าต้องการลดน้ำหนักควรทานน้อยกว่านี้) เราก็ทำตาม
Birl Gig
สอบถามชาลดน้ำหนัก lunar tea
อยากทราบจากผู้ที่เคยทานชาตัวนี้ค่ะ ว่าดีมั้ย โยโย่รึเปล่าคะ ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนักใช่มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ:)
สมาชิกหมายเลข 1465524
ช่วยดูลำดับการออกกำลังกายเพื่อเผาพลาญไขมันและน้ำหนัก พร้อมป้องกันโยโย่ เอฟเฟค ถูกไหมคะ??
เริ่มเอาจริงกับการออกกำลังกายที่ถูกวิธีแล้วค่ะ (ปกติ อดข้าวอดน้ำ ลดจริง ผอมจริง เพรียวจริง แต่โยโย่) เราสะดวกออกกำลังกายตอนเช้าตรู 7โมงเช้า 1. วอม์ อัพ 10นาที 2.เต้น fat burn 30นาที ตามยูทูป (ชุดนี้ ใ
สมาชิกหมายเลข 752573
มีปัญหาจากการอดอาหาร ช่วยชี้แนะด้วยครับ
คือผมลดน้ำหนักโดยใช้วิธีนี้ครับ ตื่นนอนมา 6 โมง ทานขนมปัง กับ กาแฟ พอสัก 8-9 โมง กินข้าวเช้า อกไก่ 150g (นำอกไก่มาทำกับข้าว เน้นคลีน) ข้าวกล้อง 130g เวลา 12-13 โมง กินข้าวเที่ยง เหมือนกับมื้อเช้า
สมาชิกหมายเลข 1912942
ธัญพืชลดน้ำหนัก ปลอดภัยหรือไม่
อยากผอมค่ะ แต่ยอมรับว่าไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ก็ใช่ว่าจะไม่ออกเลยนะคะ อาทิตย์นึงก็ประมาณ2-3ครั้งค่ะ ครั้งละ30นาที คุมเรื่องการกินอยู่ แต่เป็นคนลดยากเลยอยากหาตัวช่วย จึงไปสะดุดตาที่ผลิตภัณฑ์ตัวหนึ่ง คือธ
สมาชิกหมายเลข 3730168
กินไข่ต้มวันละ 2 ฟอง
คืออยากทราบว่ากินไข่ต้มวันละ 2 ฟองเนี่ยแล้วไม่กินไรเลยน้ำหนักมันก็ลดนะแต่อยากทราบว่ามันจะโยโย่รึเปล่า? ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1503092
ช่วยหน่อยค่ะ แบบนี้เรียกโยโย่รึเปล่าค่ะ
ก่อนลด 65 หลังลด 57 ลดความอ้วนโดย ออกกำลังกาย ฮูล่าฮูป ท่าบริหารขา แล้วควบคุมอาหารค่ะ จากนั้นน้ำหนักคงตัวมาเรื่อยๆ ประมาณ 4-5 เดือนแล้ว ดันกลับมากินเยอะ ไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักเลยพุ่งขึ้นมาถึง64 ในเวล
สมาชิกหมายเลข 1388026
อยากขอคำแนะนำในการลดน้ำหนักด้วยตัวเองค่ะ
:) สวัสดีค่ะทุกคน .. นี่เป็นกระทู้แรกของเรา :) คือ .. เราเป็นคนชอบทานจุกจิกตลอด จำพวกขนม รวมไปถึงน้ำอัดลมด้วย และเราเองก็เคยทานยาลดความอ้วนมาก่อน สุดท้ายมันก็โยโย่ ;( จนตอนนี้ .. เราอยากจะลดน้ำหนักอย่
สมาชิกหมายเลข 4816747
แบบนี้เรียกว่าโยโย่ หรือว่า โง่ เครับ
คือผมเคยลดน้ำหนักลงมาจาก 120 ลงมาเหลือ 82 ได้ คุมอาหาร ออกกำลังกาย ควบคุมดีมากๆ แต่ตอนนั้นผมรู็สึกว่าร่างกายไม่โอเคหรือไม่มีความรู้พอ คืออยากจะไปเป้าหมา่ยถึงมีซิคแพค ตอนนั้น สับสนไปหมดคืออยากเฟิร์มแล
แซงซ้าย แซงขวา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกินยาลดน้ำหนักตัวนี้บ้างคะ?
เราเห็นรีวิวแล้วก็อยากลอง แต่ยังไม่มั่นใจเท่าไรว่าจะปลอดภัยมั้ย แล้วจะโยโย่รึเปล่า
ยาของเขาบอกว่าเป็นยาลดน้ำหนักจากคลีนิคค่ะ 1 ชุดมี 28 เม็ด ทานได้ 7 วัน
จะมียาลด 2 สูตร และยาหยุดค่ะ
สูตร1 สำหรับคนที่ไม่เคยทานยาตัวใดมาก่อน
สูตร2 สำหรับคนที่น้ำหนักมาก 60 อัพ และเคยทานยาตัวอื่นมาแล้วโยโย่
ใครเคยกินแล้วบ้างคะ มีผลยังไงบ้าง ?