หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกลัวเวลากลางคืนไหมครับมันจะนอนไม่หลับคิดมากฟุ้งซ่านเรื่องที่เครียดๆจะมาไห้คิดตลอดครับมันเหงาทุกอย่างอ่ะครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
พยายามนอนเร็วแต่ทำไม่ได้เลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตกกลางคืนชอบคิดมาก
คือ ผมเป็นแบบนี้มาหลายวันแล้วครับ เวลาตอนกลางคืนหรือเวลาที่ผมจะนอน ผมชอบคิดนู่นคิดนั่น คิดจนคิดไปไกล ทำให้เครียดจนนอนไม่หลับอ่ะครับ แล้วก็บางทีเวลาวันนั้น มีปัญ
สมาชิกหมายเลข 5744337
อาการเเบบนี้ควรพบหมอจิตเวชไหม
บางวันก็อยากมีแฟน บางวันก็ไม่อยากมี บางวันก็เหงา,เศร้า บางวันก็ฟุ้งซ่านมากๆ คือเวลาอยู่คนเดียวก็จะคิดเรื่องเก่า บ้างก็คิดมากไปเองจนเครียดเเล้วก็เศร้าไปเอง เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 4131633
เป็นคนจิตตก ฟุ้งซ่านคิดมาก แก้ไงดีครับ
บางครั้งเจอเรื่องเล็กๆน้อย ผมก็ไปคิดมาก หรือผมไปเล่นบาสเผลอแรงแล้วเค้าโกรธทุ่มบาสใส่ผมงี้จิตตกไปเป็นอาทิตย์เลยครับเครียดนอนไม่หลับ เครียดแม้แต่เรื่องคนอื่นบ้าง
สมาชิกหมายเลข 2210415
ช่วงนี้จิตใจไม่สงบเลยค่ะ มีเรื่องต้องคิดมากมาย ใครพอมีวิธบ้างคะ
นั่งสมาธิ จิตก้ยังฟุ้งซ่าน คิดวนไปวนมากับเรื่องราวหลายอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ว่าจะเอายังงัยดี ยิ่งคิดก้ยิ่งเครียด นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 6083274
❤️เรียน❤️
ขอวิธีตกหลุมรักกับการเรัยนหน่อยครับ เเบบ เรียนยังไงก็สนุก ชอบเรียนๆๆๆๆๆๆ เรียนนักเรียนหนา ยอมอดหลับอดนอนไห้รู้ในสิ่งที่ไม่รู่ ทำไห้การเรียนสนึกขึ้น ทำไห้อยากไปส
สมาชิกหมายเลข 9373622
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อั
parn 256
ตื่นกลางดึก แล้วหลับต่ออยาก ลองปรับตามนี้
ตื่นตี 2 ตี 3 แล้วหลับต่อไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องเล็กนะครับ หลายคนอยู่บนเตียง 7–8 ชั่วโมงก็จริง แต่หลับ ๆ ตื่น ๆ จนเช้ามาเหมือนไม่ได้นอน สมองเบลอ หงุดหงิดง่าย น้ำตาล
parn 256
อายุ 16 ปี ตอนนี้นอนไม่หลับและกลัวมาก อยากหาเพื่อนมนุษย์ธรรมดาพิมพ์แชทคุยกันคืนนี้ครับ
พอดีผมเพิ่งผ่านเรื่องแย่ๆ มา ทำให้คืนนี้เครียดและระแวงจนนอนไม่หลับเลยครับ ในห้องนอนมืดและเงียบมาก ไม่อยากอยู่คนเดียว อยากได้เพื่อนคุยเป็นเพื่อนให้สบายใจขึ้น ใคร
สมาชิกหมายเลข 9369682
ช่วยกันหน่อย หรือ ใครเคยเป็นแบบเรา?
คือว่าผมนอนไม่หลับทุกวันเลย จะง่วงนอนในเวลากลางวันทุกวันน อิทเมื่อยไม่มีเรียว และ จะนอนไม่หลับในยามกลางคืน และตาเนี้ยยตาสว่างมากก นอนผ่านไปหลายชั่วโมงจนจะเช้า บ
สมาชิกหมายเลข 8244766
มีใครเคยเป็นแบบผมมั้ยครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ผมมีอาการขี้หลงขี้ลืมครับ แต่ก่อนผมไม่เคยเป็นแบบนี้ นะครับ มันเป็นลักษณะที่แบบว่า เวลาเขียนงานหรืออะไรอยู่ชอบเหม่อลอย หรือขาดสติครับ ทำให้เขียนงานผิดบ่อยๆ บางคร
สมาชิกหมายเลข 7088895
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกลัวเวลากลางคืนไหมครับมันจะนอนไม่หลับคิดมากฟุ้งซ่านเรื่องที่เครียดๆจะมาไห้คิดตลอดครับมันเหงาทุกอย่างอ่ะครับ