หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนจิตตก ฟุ้งซ่านคิดมาก แก้ไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
โรงพยาบาล
บางครั้งเจอเรื่องเล็กๆน้อย ผมก็ไปคิดมาก หรือผมไปเล่นบาสเผลอแรงแล้วเค้าโกรธทุ่มบาสใส่ผมงี้จิตตกไปเป็นอาทิตย์เลยครับเครียดนอนไม่หลับ เครียดแม้แต่เรื่องคนอื่นบ้าง เครียดจนนอนไม่พอ เรียนก็ไม่ค่อยรู้เรื่องเลยบางที บางอาการผมเหมือนเป็นโรคซึมเศร้าด้วย ฟุ้งซ่านบ่อยมาก ขอให้มีคุณหมอมาตอบด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ดีๆก็จิตตก
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราชอบอยู่ดีก็จิตตกแบบนั่งเฉยๆมันก็เป็นของมันเองทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรคิดมากหรือมีเรื่องเครียดๆ ใครรู้วิธีแก้บ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 7657973
ขี้กลัวตกใจง่ายชอบคิดมากแก้ไงดีครับ
ผมเป็นแบบนี้มาตั้งแต่เกิดเลยครับพูดน้อยไม่กล้าคุยกับใครกลัวว่าจะพูดไม่รู้เรื่องแล้วโดนล้ออ่อนแอกับคำพูดที่โดนนินทาดูถูกพยายามเข้มแข็งแต่มันยิ่งกลัวจนตัวเองปวดหั
สมาชิกหมายเลข 7500895
นอนไม่หลับ คิดมากตลอดเวลา
ทำไมตอนเราเครียดมันหายใจเหนื่อย เวียนหัวคลื่นใส้ ทำไงดีเหนื่อยมากปวดหัวมากๆตุ๊บๆนอนก็ไม่หลับแต่ง่วงมากมันอยากร้องไห้มันร้องไห้ไม่ออกเราควรทำยังไงดีควรไปหาหมอหรอ
สมาชิกหมายเลข 7261564
ทำไมตอนเครียดแล้วทำงายดีขึ้นกว่าตอนมีความสุขครับ
ผมรู้สึกกับตัวเอง เวลาเครียด ทำงานไม่ได้ คิดงานไม่ออกนานๆ หรือโดนวิจารณ์ จะสามารถทำงานได้มีประสิทธิภาพกว่าตอนที่ชีวิตสงบสุข แบบว่ามีเวลาว่าง นั่งเล่นเกมดูหนัง พ
สมาชิกหมายเลข 2253674
วิตกจริต ทำไงถึงจะหาย?
เป็นคนขี้คิดมาก คิดฟุ้งซ่าน เครียดมากๆ ไม่อยากจะคิดก็อดคิดไม่ได้ ต้องไปหาจิตแพทต์ไหมเนี่ย 55 แต่ก็ไม่ขนาดนั้น แต่กลัวมันเป็นหนักจนกลายเป็นโรคซึมเศร้า เลยอยากถาม
สมาชิกหมายเลข 4503920
เคยไหม อยู่ดีๆ ก็เบื่อคนรอบๆตัว เริ่มไม่ค่อยอยากคุยกับใคร
ตามหัวข้อเลยครับ นานวันมาก็รู้สึก ไม่อยากคุยกับใคร อยากอยู่คนเดียว ทั้งๆ ที่ ถ้าถอยหลัง ออกมามอง ทุกคนก็ปกติ หรือ ว่าเรา เริ่มจะป่วย คือ สมัยก่อน วันหยุดเสาร์-อ
สมาชิกหมายเลข 3190031
มีใครบ้างไหมที่มีไลฟ์สไตล์เหมือนกับเรา (ระบายความในใจอีกแล้ว)
กระทู้นี้ เราระบายความในใจเท่านั้น ถ้าใครรับไม่ได้อย่าเข้ามาอ่าน เริ่มเลยแล้วกัน เรามีนิสัยที่ไม่เหมือนคนอื่น พูดง่ายๆคือมันต่างกัน เราเป็นคนไม่ค่อยพูด เงียบ ใจ
สมาชิกหมายเลข 7111754
ผมจะเป็นโรคซึมเศร้าไหมครับ
ผมเลิกกับแฟนมา8เดือนแล้วผมออกจากจุดนี้ไม่ได้เลย เวลาผมทำอะไรคนเดียวหรืออยู่คนเดียว ผมจะเครียดและคิดมาก ฟุ้งซ่าน จิตตก ทำไรอะไรก็ไม่มีความสุขสักอย่าง เวลามีเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 6060847
เจริญอานาปานสติ รู้ลมหายใจเข้า-ออก
เจริญอานาปานสติ รู้ลมหายใจเข้า-ออก รู้ลมหายใจสั้น-ยาว รู้ลมหายใจหยาบ-ละเอียด เมื่อเจริญอานาปานสติ สติตัวรู้จะยิ่งเด่นชัดขึ้น เมื่อตัวคิด ตัวฟุ้งซ่านจางหายและหมด
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 25
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนจิตตก ฟุ้งซ่านคิดมาก แก้ไงดีครับ