หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเล่นกล้าม "ขนตามตัวจะหายไปไหม"
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหารเสริม
อยากทราบครับว่า ถ้าเล่นกล้ามอย่างจริงจัง(มีซิกแพ๊คอะไรงี้)ขนตามหน้าท้องหน้าอกจะหายไปไหมครับ
เพราะว่าเท่าที่เคยเห็นมา นายแบบ นักกล้าม เทรนเนอร์ ไม่มีขนตามร่างกายเลย....ยกเว้น Huge jackman
ผมเป็นคนขนเยอะมากครับ และไม่ชอบเท่าไหร่เลยอยากรู้ครับ ขอบคุณครับ
//กิน Whey protien isolate ทำให้น้ำหนักขึ้นไหมครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เทรนเนอร์กับพยาบาลบอกไม่เหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 6694182
ใครเคยทาน Whey Protien Isolate 100% บ้าง แท้ไหม
ใครเคยทาน Whey Protien Isolate 100% บ้าง แท้ไหม
สมาชิกหมายเลข 3657340
อยากทราบเรื่องเวย์โปรตีนจากถั่วเหลืองครับ?
คือผมอายุ15ปี นน66.1 สส 168-169 ผมได้สั่งเวย์มากินครับ เป็นเวย์ถั่วเหลือง Soy Protien Isolate อยากถามว่ามันทดแทนกันได้ไหมครับกับเวย์นมวัว ปล.ผมไม่มีกำลังเงินซื้
สมาชิกหมายเลข 6222065
รีวิวโปรตีนถั่วลันเตา+ถั่วเหลือง และความรู้คุณควรกินโปรตีนถั่วหรือไม่
shopee 6.15 ผมสั่งมา 3 ตัว ผมไม่ขอลงยี้ห้อเพราะกลัวโดนเขาฟ้อง แต่ถ้าดูใน shopee คงรู้กันแหละครับเพราะมันมีแค่ 3 เจ้าที่ราคาถูก แถมชื่อขึ้นต้นด้วย M กันหมด 1 ...
สมาชิกหมายเลข 1215525
ขอคำแนะนำครับ เรื่องการเล่นเวท
สวัสดีครับ ^^ ผมอยากให้พี่ๆเพื่อนๆช่วยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเล่นกล้ามหน่อยนะครับ ผมมีปัญหาที่ว่าไม่มีกล้ามเนื้อหรือรูปร่างที่สมใจซักทีครับ ปัจจุบันผมอายุ 26 ปี
สมาชิกหมายเลข 1493616
อยากเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสครับ
พอดีผมสนใจอยากทำอาชีพนี้มาตั้งแต่เด็กแล้วครับ ไม่ค่อยได้ปรึกษาใครเลยหรือปรึกษาก็ได้คำตอบไม่ค่อยจะเหมือนกัน อยากเป็นเทรนเนอร์จำเป็นต้องไปเรียนด้านเทนเนอร์ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7567927
อยากทราบ ตารางการเวทเทรนนิ่งที่เป็นหลักการ ถูกต้องต่อกล้ามเนื้อ
ขอสอบถามครับ ขอเกิ่นก่อนนะครับ เดิมทีผมหนัก 80 สูง 175 เป็นคนที่มีพุงมากพอสมควรออกปีกข้าง เอวถึง 37-38 ออกกำลังกายแบบผิดๆถูกๆมาเป็นเวลา 6 เดือน ปัจจุบันหนัก 68.
สมาชิกหมายเลข 3195019
ถามเรื่องการ Bulk ทีครับ
จริงๆผมตั้งใจอยากลด % FAT เพื่อให้กล้ามเนื้อชัดๆ แต่เทรนเนอร์บอกว่า ผมน้ำหนักตัวยังน้อยเกินไป กล้ามอาจไม่ขึ้นมาชัดเจน(ผมหนัก 65-66) ทีนี้เท่าที่รู้คือการ Bulk ก
Darksteel
แนะนำทีครับ Narlabs Whey ISOLATE VS Vitaxtrong whey protein isolate
ขอสอบถามข้อมูลครับ Narlabs Whey ISOLATE กับ Vitaxtrong whey protein isolate แล้วก็ Dymatize's Iso100 พอมีคำแนะนำไหมครับ แบรนไหนเป็นยังไงบ้างครับ ลังเลอยู่สามตัว
สมาชิกหมายเลข 2927840
เวย์ผสมกัน2ตัวได้ไหมครับ?
คือผมอายุ16 น้ำหนัก65 สูง178 ผมออกกำลังสร้างกล้ามเนื้อเวทเทรนนิ่ง กับ คาร์ดิโอสลับกัน เเล้วทีนี้ผมอ่าไปซื้อเวย์มาตัวหนึ่งในแอปส้ม เเละอีกตัวหนึ่งในติ้กตอก ตัวเเ
สมาชิกหมายเลข 7504659
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเล่นกล้าม "ขนตามตัวจะหายไปไหม"
เพราะว่าเท่าที่เคยเห็นมา นายแบบ นักกล้าม เทรนเนอร์ ไม่มีขนตามร่างกายเลย....ยกเว้น Huge jackman
ผมเป็นคนขนเยอะมากครับ และไม่ชอบเท่าไหร่เลยอยากรู้ครับ ขอบคุณครับ
//กิน Whey protien isolate ทำให้น้ำหนักขึ้นไหมครับ?