รบกวนถามผู้รู้หน่อยค่ะ ว่า แฟน อายุ 48 ปี ทำงาน Office ใช้ Computer ตลอด เมื่อประมาณ 3 เดือนก่อน แฟน
ซื้อเครื่องออกกำลังกาย แบบคล้าย ๆ ซิตอัพ ที่นั่งแล้วมีมือจับพยุงตัวให้ลุกขึ้นมา ทำประมาณวันละ 50 ครั้ง
ประมาณ 1 อาทิตย์ค่ะ  แฟน รู้สึกปวดไหล่ ปวดสะบักหลัง จึงงดเล่น ไปซื้อยาคลายกล้ามเนื้อมา
ตอนกินก็เหมือนจะดีขึ้น แต่พอกินไปประมาณ 3 วัน หมดยาก็กลับมาปวดอีก ซื้อยากินเองประมาณ 2 แผง
รู้สึกไม่ดี จึงไปหาหมอคลีนิคแถวบ้าน

คุณหมอให้ยาแก้อักเสบกล้ามเนื้อ ยาคลายเส้น ก็ดีขึ้นนะคะ แต่พอหมดยา ประมาณอาทิตย์เดียวก็มีอาการอีก
คราวนี้ปวดร้าวตรงสะบัก ลงมาแขนด้านหลัง และลงมาชาปลายนิ้วมือ กลับไปหาหมอเดิมอีกครั้ง คราวนี้หมอ
ฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ ที่เป็นมัด ๆ ถัดจากข้อศอกลงมา ก็เหมือนจะดีขึ้น ประมาณ 1 อาทิตย์ ตอนนี้กลับมาเป็นอีก ปวดร้าว
สะบัก วิ่งมาที่มือ และชาปลายนิ้ว เครียดแล้วอ่ะค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นอะไร คุณหมดคนเดิม ก็บอกให้ฝังเข็ม แต่กลัวไม่หาย
เลยยังไม่ได้ไปให้คุณหมอดูอีก

เลยอยากถามคุณ ๆ ที่พอแนะนำได้ค่ะ ว่า
- อาการนี้ ผิดปกติมาก ๆ มั๊ยคะ อาจจะเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายหรือเปล่า
- ควรจะไปหาหมอเฉพาะทางที่ไหนดีคะ ยินดีไปหมดค่ะ
- ควรจะปรับพฤติกรรมเพื่อบรรเทาอาการ หรือ ควรออกกำลังกายประเภทไหนดีคะ

ตอนนี้ --- เครียดมาก ๆ บุคลิกกลายเป็นคนต้องเอามือซ้ายมานวด ๆ กด ๆ ตรงสะบักตลอดเพราะปวด
บางครั้งยกแขนกินข้าวเกือบช้อนหล่นค่ะ ขอความเห็นหน่อยนะคะ