ช่วยตอบหน่อย ควร กินก่อน หรือ ระหว่างออกกำลังกาย

ฝังเข็มเพิ่มน้ำหนัก ได้ผลจริงหรือป่าว หรือพอเลิกฝังก็จะกลับไปผอมเหมือนเดิม

*** ได้คำตอบแล้วคับ ขอลบรายละเอียดคับ

หลังฉีดวัคซีนมีอาการปวดใต้รักแร้และมีอาการบวมใต้รักแร้ จะเป็นอันตรายไหมคะ?

สวัสดีครับ ผมเป็นเด็กคนนึง !! ซึ่งอยากจะลดน้ำหนักครับ ตั้งแต่ท้ายปีที่ผ่านมา ผมลดน้ำหนักโดยการวิ่งออกกำลังกาย และ ตีแบต อะไรไปเรื่อย ทำบ้างไม่ทำบ้าง จ

คือเราพึ่งไปชีดวัคซีนมาแล้วเห็นเขาบอกว่าห้ามออกกำลังกายประมาณ 2 อาทิตย์ เราก็เลยอยากรู้ว่าถ้าตอนเช้ากินข้าวโพด ตอนเที่ยงกินข้าวสวย 1ถุงกับไข่ต้ม 1ฟอง ตอนเย็นกินเกาเหลาหมู อาจจะมีขนมเพิ่มขึ้นมาเล็กๆน้อ

สังเกตเห็นผู้ชายหลายคนใน Facebook โพสต์ข้อความว่าจะฟิตหุ่นให้ทันวันสงกรานต์ครับ