▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดไขมัน วิ่ง หรือ ปั่นจักรยานดีคะ
เพิ่งเริ่มขี่จักรยานได้ไม่นานค่ะ ปั่นประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง
อยากถามพี่ๆเพื่อนๆ ว่าแบบไหนสามารถเบิร์น ลดสัดส่วนได้ดีกว่ากันคะ
ขอบคุณค่ะ