หมูต้ม1กิโลกรัม นี่เท่ากับกี่แคลอรี่หรอค้ะ???

นี่เป็นกระทู้แรกของ จขกท.นะ .ถ้าผิดพลาดอะไรไปก็ขอโทษด้วยค้า
พอดี กำลังลดน้ำหนัก แต่แบบอยู่ดีๆก็อยากทานหมูต้มแบบจุ่มในน้ำร้อนแล้วจิ้มน้ำจิ้มกินอะค้ะ
อยากกินเยอะๆๆมากๆอะค้ะ .แต่ก็กลัวน้ำหนักจะเด้งกลับมา .
เลยอยากรู้ว่า .หมูต้ม1โลเนี้ยมันกี่แคล .กัน .จะได้กินไม่ต้องเยอะมาก