หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เนื้อหมู 100 กรัมกี่แคล
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหารคลีน
อาหาร
การที่เรานำไปต้มแคลอรี่ในเนื้อหมูจะเพิ่มขึ้นไหม ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเรื่องโปรตีนครับ : ปริมาณเนื้อสัตว์ดิบ 100 g มีโปรตีนกี่กรัมกันแน่ ละเมื่อปรุงสุกแล้วหดจริงหรือ
1. เห็นหลายๆแหล่งๆ บอกไม่ค่อยตรงกันเลยครับ ว่าเนื้อสัตว์ไร้มัน 1 ขีด มีโปรตีน 15 กรัมบ้างล่ะ 20 บ้าง 25 บ้าง 30 บ้าง ตกลงควรยึดตัวเลขไหนเป็นหลักในการเอาไว้ใช้คำ
สมาชิกหมายเลข 1658538
หมูต้ม1กิโลกรัม นี่เท่ากับกี่แคลอรี่หรอค้ะ???
นี่เป็นกระทู้แรกของ จขกท.นะ .ถ้าผิดพลาดอะไรไปก็ขอโทษด้วยค้า พอดี กำลังลดน้ำหนัก แต่แบบอยู่ดีๆก็อยากทานหมูต้มแบบจุ่มในน้ำร้อนแล้วจิ้มน้ำจิ้มกินอะค้ะ อยากกินเยอะๆ
สมาชิกหมายเลข 880380
อกไก่ต้ม 100g. ให้พลังงาน 200kcal เลยหรออออ
ผมก็อ่านๆมาตามเน็ตนะ แต่หลังๆเริ่มคำนวณยิยย่อยดู ดังที่ข้อมูลบอกว่า โปรตีน 1 g. = พลังงาน 4 kcal คาร์บ(คาร์โบไฮเดรต) 1 g. = พลังงาน 4 kcal ไขมัน 1 g. = พลังงาน
KonIndy
ทำไมส่วนใหญ่จะแนะนำให้กินอกไก่ครับ กินหมูแทนได้ไหม?
จากที่ตามอ่านมาหลายๆกระทู้ เมนูลดน้ำหนัก อาหารคลีน ส่วนใหญ่จะใช้อกไก่เป็นวัตถุดิบหลักในการทำอาหาร ถ้าใช้เนื้อหมูแทนจะได้ไหมครับ (สันใน มันน่าจะน้อยสุด) เคยลองใช
HolyShadow
ข้าวสาร 100 กรัม (หอมมะลิ) ถ้าหุงมาแล้ว จะมีกี่แคลรอรี่ครับ
ตอนนี้กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ครับ ทั้งผมทั้งแฟน กำลังจะกินเห็ดเข็มทองแทนข้าวแล้วฮะ แต่อยากรู้ว่า ข้าวสาร 100 กรัม เมื่อหุงออกมาแล้ว จะได้กี่แคลรอรี่ครับ ขอบคุณคร
จูงหมูถูถนน
ทำกินง่ายๆ : ชอบกิน ผัดถั่วงอก ไหม? ผัดใส่ วุ้นเส้น เนื้อหมู ฮือก้วย
ชอบกิน ผัดถั่วงอก ไหม? ผัดใส่ วุ้นเส้น เนื้อหมู ฮือก้วย เอามาผัดใส่กระเทียม ใส่วุ้นเส้น เนื้อหมู หรือ ฮือก้วย สุดท้ายใส่ใบขึ้นฉ่าย จะกินกับข้าวสวย ข้าวต้ม ก็ดี
มาเล็งผู้
#สมอารมณ์หมาย ณ Ohachi "โอฮาชิ" หมูย่างเตาถ่าน"ล้นชาม"
#สมอารมณ์หมาย ณ Ohachi..โอฮาชิ..ย่านอารีย์ ที่ #โครงการสนั่นนภา ติดบีทีเอสอารีย์ หากขับรถมาจอดที่ตึกจอดรถฝั่งตรงข้ามได้20/ชมเองร้านโอฮาชิ ขายข้าวหน้าหมูย่างถ่าน
สมอารมณ์หมาย ณ
รูปแบบการกินอาหารของชาวโลมา ลินดา
ชาวโลมา ลินดา รัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา เมืองโลมา ลินดา ชาวเมืองนี้มีวิถีชีวิตและความเป็นอยู่ที่ค่อนข้างจะแตกต่างจากชาวโอกินาวาและชาวบาร์บาเกีย ด้วยลัก
สมาชิกหมายเลข 6773293
การทานอาหารบางอย่างที่ไม่ผ่านการปรุงให้สุกด้วยความร้อน "เป็นโทษต่อร่างกาย" จริงไมครับ
เคยอ่านเจอว่าสิ่งหนึ่งที่ทำให้มนุษย์เกิดการวิวัฒนาการอย่างรวดเร็วนั่นเกิดจากการที่เรา ค้นพบไฟ และนำไฟนั้นมาใช้ในการทำอาหาร ทำให้ร่างกายเราได้สารอาหารเต็มที่ ที่
สมาชิกหมายเลข 1711375
ครัวคุณหมอ ตอนที่ 6 สะเลิ้มหมูมะกอก
https://www.youtube.com/watch?v=tYfa9xbvVbU ครัวคุณหมอ ตอนที่ 6 สะเลิ้มหมูมะกอก วิธีทำ สะเลิ้มหมู หรือยำหมูมะกอก อาหารพื้นบ้านของคนล้านนา ปกติแล้วจะใช้หมูดิบ ยำ
สมาชิกหมายเลข 3061452
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหารคลีน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เนื้อหมู 100 กรัมกี่แคล