▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
แคลอรี่ที่เผาพลาญไปกับการออกกำลังกายต่างๆ
เช่นแบบประมานว่า
วิ่ง 15 นาทีเผาผลาญไป ....... แคลอรี่
ลุกนั้ง 20 ครั่ง หรือ 1 เซตเซตละ 20 เผาพลาญไป ...... แคลอรี่
หรือเข้าฟิตเน็ท เล่นเวท เล่น..... เผาพลาญไปเท่าไร
หรือการออกกำลังกายไปเท่าไร แล้วเผาพลาญไปเท่าไร ประมาณนี้อะคับ
แนะนำเว็บที่ให้ข้อมูล หรืออะไรก็ได้ครับ
(ต้องการข้อมูลเยอะๆ เอาไปทำโปรเจค อะครับ)
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยคับ