หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
++++น้ำสลัดลดน้ำหนัก ไขมัน 0% โคเรสเตอรอล 0%+++
กระทู้สนทนา
อาหาร
น้ำสลัด...ที่น่าจะเหมาะกับคนลดน้ำหนักครับ..
ถั่วขาวในซอสมะเขือเทศ...แบบ ไลท์ (light)..
มีน้ำตาล 7กรัม. ไขมันอิ่มตัว 0% โคเรสเตอรอล 0%...
ผมว่าสะดวกดี...รสชาติพอทานได้...แนะนำให้ใส่แอปเปิ้ลเขียว
ไปในสลัดหน่อย...จะได้ตัดเลี่ยนได้ด้วยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไขมันอิ่มตัว/ไม่อิ่มตัว คอเรสเตอรอล คาร์โบไฮเดรต สำคัญยังไงในการลดนน.คะ?
คือ ส่วนตัวสับสนมากค่ะ ว่า 4อย่างนี้มันมีผลยังไงต่อการลดน้ำหนักคะ คือ ตอนนี่้สูง 165 หนัก 78 กก. และกำลังลดน้ำหนักอยู่ เลยไม่เข้าใจว่า การจะลดน้ำหนักได้ต้องไม่กินอาหารที่มี ข้อ1-4เหรอคะ ? 1.ไขมันอิ่
สมาชิกหมายเลข 806208
**Ask** ในขณะที่ "ลดความอ้วน" คนอร์ คัพ โจ๊ก สามารถทานได้ไหมคะ?
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ ไม่ทราบว่า คนอร์ คัพ โจ๊กสำเสร็จรูป ทานในช่วงเย็นได้ไหมคะ? โดยข้อมูลทางโภชนามีดังนี้... ไขมันทั้งหมด 1 ก. 2% ไขมันอิ่มตัว 0 ก. 0 % โคเลสเตอรอล 0 มก. 0% โปรตีน 3 ก.
MINKMIKE
รู้ไว้ดีกว่า! 5 อาหารธรรมดาๆ แต่ช่วย "ลด" ความเสี่ยงโรคมะเร็งได้ ต่างชาติแนะนำให้กิน
5 อาหารธรรมดาแต่ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งโรคมะเร็งเป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นการเลือกกินอาหารที่มีคุณค่าทางโ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ข้อมูลโภชนาการ อาหารตามสั่งที่เราทาน
ข้าวกระเพราหมูสับและไก่ทอด ขมันทั้งหมด 10.3g ไขมันอิ่มตัว 3.1g ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.9g ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.9g
fhy miki
ยาลดไขมันที่หมอให้มา ถ้ากินบ้าง ไม่กินบ้าง ได้มั้ย( คุมอาหารเอง เเต่ มีบางครั้งต้องไปงานเลี้ยง ถึงค่อยกิน )
มีความดันสูงตอนเช้า 140 /85( ที่ รพ ) - 130/80( ที่บ้าน ) กลางคืนลดลง หัวใจ ก่อนนอน เต้น65 ไขมัน โคเลสเตอรอล 220 แอลดีแอล155 เอชดีแอล67 น้ำตาล เช้าๆ 80-95 ยังไม่กินยา ออกกำลังกายตลอด วันละ 1 ชม / 6วัน
สมาชิกหมายเลข 947435
7 สูตรสมูทตี้เร่งผิวใส อร่อย ทำง่าย ไม่ต้องง้อกลูต้า !
อยากผิวใสแบบสุขภาพดี ไม่ต้องพึ่งกลูต้าหรือครีมราคาแพง มาทางนี้เลยสาว ๆ! สมูทตี้ธรรมชาติ คือ ตัวจริงเรื่องบำรุงผิวจากภายใน เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ผิวต้องการ แถมทำง่าย รส
สมาชิกหมายเลข 5462727
ประโยชน์ของอะโวคาโด ที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ
อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อะโวคาโดมีไขมันสูง แต่ไขมันเหล่านี้เป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ไขมันในอะโวคาโดเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งช่วยลดความเสี่ย
สมาชิกหมายเลข 5462727
โอวิลตินกับไมโล สูตรน้ำตาลน้อยมีผลเสียกับคนเป็นโรคกรดไหลย้อนมากไหมครับ
ที่อ่านมา โกโก้ คาเฟอีน กับไขมันในไมโล/โอวิลตินที่ผมซื้อมามันก็มีส่วนผสมไม่มาก แต่ผมเบื่อปวดแสบร้อนท้องแล้วครับ มันเป็นๆ หายๆ ถ้ามันมีผลก็จะไปดื่มพวกธัญญาหารแทน ใครที่มีประสบการณ์/ความรู้ช่วยแนะนำหน่อ
สมาชิกหมายเลข 2614313
อาหารเช้า มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
อาหารเช้าเป็นมื้อที่มักถูกมองข้ามบ่อยด้วยความรีบเร่งจากกิจวัตรประจำวันยามเช้าจนทำให้รับประทานไม่ทัน บางคนลงเอยด้วยกาแฟเพียงแก้วเดียวหรือข้ามมื้อนี้ไป แต่ความสำคัญของอาหารเช้าไม่ได้เป็นเพียงอาหารมื้อเด
สมาชิกหมายเลข 7213721
สอบถามค่า FBS กับ HbA1c
ไปตรวจมา FBS : 90 Hb1Ac : 6.4% ส่วนตับ ปรกติทุกค่า Ldl : 150 ไตรกลีเซอไรด์ : 100 hdl : 40 คอเลสเตอรอล : 215 จากที่ตรวจคลอเลสเตอรอลกับ ldl และ น้ำตาลสะสม จะเกินค่าปรกติมาหน่อยๆ แต่ทีนี้ปัญหามีอยู่
อุทาหรณ์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
++++น้ำสลัดลดน้ำหนัก ไขมัน 0% โคเรสเตอรอล 0%+++
ถั่วขาวในซอสมะเขือเทศ...แบบ ไลท์ (light)..
มีน้ำตาล 7กรัม. ไขมันอิ่มตัว 0% โคเรสเตอรอล 0%...
ผมว่าสะดวกดี...รสชาติพอทานได้...แนะนำให้ใส่แอปเปิ้ลเขียว
ไปในสลัดหน่อย...จะได้ตัดเลี่ยนได้ด้วยครับ