6 Week Six-Pack กับ t25 อย่างไหนเห็นผลกว่ากันคะ

อยากทราบคะว่า6 Week Six-Pack กับ t25 มันต่างกันยังไง  และดีกว่ากันแค่ไหน  เห็นมีแต่คนบอกt25ดีคะ เลยอยากลองทำดูแต่เห็น6 Week Six-Pack น่าจะคล้ายๆกัน อะไรเหนื่อยกว่ากันคะระหว่าง2เจ้จิลเลี่ยนกับท่านชอน555มีความเห็นว่าไงกันบ้างคะ