วิธีลดน้ำหนักของคนน้ำหนักมาตรฐาน (ลด 9 โล 2 เดือน)

อยากอ้วนค่ะน้ำหนักน้อยกว่ามาตรฐานไป 5 โล อยากเสริมหุ่นเร็วๆ แต่ไม่อยากกินยา ช่วนแนะนำอาหารหรือขนม ที่กินแล้วอ้วนง่าย หน่อยค้าา ขอที่หาซื้อง่ายๆนะคะ ตามเซเว่นยิ่งดี ^^ #แนะนำวิธีอื่นก็ได้นะคะ ยินดีรับฟ

คือเราอยากเป็นอวบๆ สัดส่วนเรา 38 28 40 เราเทียบน้ำหนักตามต่างชาติเราพอดีนะ แต่พอมาดูของไทยแล้วน้ำหนักเราเกินมาตรฐานมา2-3โล 555555555 อยากรู้ว่ามีผู้หญิงคนไหนสูงเท่านี้แล้วน้ำหนักเท่าเราหรือมากกว่าเรา

รบกวนขอคำปรึกษาเพื่อนๆ ด้วยค่ะ คือเราอายุเกือบๆ 30 กำลังลดน้ำหนัก เพราะน้ำหนักขึ้น17โล ใส่เสื้อผ้าตัวเดิมๆ ไม่ได้ ต้องซื้อใหม่ (น้ำหนักเกินมาตรฐานเกือบ25โล) เข้าประเด็น** เราเพิ่งคบจริงจังกับแฟน (ที

คือเรามีเพื่อน เป็นรูมเมทกัน เพื่อนเราชอบบ่นว่าอ้วน ทั้งที่เมื่อก่อนเพื่อนเราอ้วนกว่าปัจจุบัน แต่ลดน้ำหนัก จนน้ำหนักลดลงแล้ว พอมาตอนนี้ ปัจจุบันเหมือนจะน้ำหนักขึ้น แต่ขึ้นมาไม่เยอะนะคะ นิดเดียวแบบว่า

เป็นคนตัวผอมครับ แต่สูง อยากน้ำหนักขึ้นแบบด่วนครับ ทำยังไงก้ได้ให้มันเพิ่มเร็วๆ ที่อยากเพิ่มไม่ใช่เพราะอะไรครับ พอดีสอบติด โครงการAFS ครับ แต่เข้าไปอ่านรายละเอียดเค้าบอก ดัชนีมวลกายหรืออะไรนี่ต้องได

อยากออกมาแชร์ประสบการณ์สำหรับคนพึ่งเคยเลี้ยงหมาพันชิวาวาแล้วตั้งท้อง เราเลี้ยงชิวาวา2ตัว ตัวเมียอายุ 2 ปี น้ำหนัก 1.80 โล(ตัวน้อยมาก) ตัวผู้อายุ 10 เดือน น้ำหนัก 3 โล เรานัดตองคิวทำหมันให้ตัวผู้แล้ว แ

สนามบินนานาชาติเตโช ของกัมพูชาเปิดมาได้ไม่กี่วัน ล่าสุดมีนักท่องเที่ยวออกมาชี้แจงว่า สายการบินกัมพูชาโกงน้ำหนักกระเป๋าเดินทาง ตอนชั่งที่สหรัฐฯ น้ำหนัก 23 กิโลกรัม พอมาถึงสนามบินกัมพูชา น้ำหนักกลับเพิ่

คือตอนนี้เราน้ำหนักประมาณ71 สูงแค่154 ไม่ค่อยจะสมส่วนกันเท่าไหร่เลย รู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากๆ ยอมรับเมื่อก่อนติดเป๊ปซี่อันดับ1เลยตื่นมากินวันล่ะ1-2ขวดได้ แต่ตอนนี้พึ่งเลิกได้1อาทิตย์ไม่แตะน้ำอัดลมเลย พย

เราอายุ 26 เราเรียนจบมาหลายปีแล้ว แต่เรียนผ่านระบบการศึกษาทางไกล วุฒิเทียบเท่าม.6  อยากหางานแต่ติดที่เป็นคนอ้วนมาก นน.เกือบ160โล ไปสมัครงานที่ไหนก็ไม่มีใครเรียก (เรื่องของน้ำหนักเรารู้ว่ามันเกินม