หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนเฉพาะส่วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราเป็นคนที่ดูผอมค่ะ คือจริงๆจะเรียกว่าผอมหรือสมส่วนก็ได้เพราะโดยรวมดูผอม แต่สะโพกใหญ่ เวลาซื้อกางเกงต้องซื้อตัวใหญ่เพื่อให้พอดีกับสะโพกแต่เอวจะหลวมตลอด
อยากรู้ว่ามีวิธีทำให้สะโพกเล็ก หรือลดสะโพกยังไงบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ก้นใหญ่ ออกกำลังกายยังไงดีคะ???(มีรูป)
เราเป็นคนผอม ที่มีหุ่นทรงลูกแพร์ เอวจะเล็ก แต่สะโพกกับตูดนี่คือ... หากางเกงใส่ยากมากๆๆ เอวได้แต่ติดตูด ตูดได้เอวหลวม อยากทำให้มันเล็กลงพอสมส่วน ควรออกกำลังกายด้วยวิธีไหนถึงได้ผลดีที่สุด แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5803618
กางเกงของคนอ้วน
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันทิป เราเป็นคนอ้วนคนหนึ่งเนอะ ถามว่ามากไหมก็ไม่ได้มาก แต่ไม่ใช่พวกที่ผอมแล้วบอกอ้วนแน่นอนค่ะ555 คือเรามีปัญหากับช่วงล่างมากมาย เราเป็นคนที่ขาใหญ่ สะโพกใหญ่ และเราเชื่อว่าหลายๆคนป
สมาชิกหมายเลข 1553191
เซ็ง สะโพกใหญ่
เราอายุ 20 ย่าง 21 สูง 160 หนัก 58 สัดส่วน 32-28-38 พอใจใจรูปร่างตัวเองทุกส่วน แต่เกลียดสะโพกมาก มันใหญ่เกิน ใส่กางเกงยีนก้ไม่สวย หลวมเอวคับก้น ทุกวันนี้ก้เต้นแอโรบิคคุมอาหาร เผื่อมันจะลดๆไปบ้าง มีใ
สมาชิกหมายเลข 982311
สะโพกใหญ่
คือเราเป็นคนอ้วนค่ะ อ้วนแต่เด็กเลย แต่จะใหญ่ช่วงล่างมาก นน92 รอบเอว36 สะโพก48!!!! คือเอวกับสะโพกต่างกันไปไหม? หรือปกติค่ะ เวลาซื้อกางเกงใส่ลำบากเลย เอวเล็กใส่ไม่ได้ พอจะให้พอดีสะโพกก็เอวหลวมเลย มีวิธี
สมาชิกหมายเลข 3110430
หุ่นแบบนี้คือผอมไปมั้ยคะ
เราสูง157ค่ะ น้ำหนัก41-42ขึ้นๆลงๆอยู่แบบนี้ไม่เคยขึ้นเลยค่ะ หน้า30 เอว22 สะโพก34 อยากรู้ว่าหุ่นแบบนี้มันผอมไปมั้ยคะ คือเรารู้สึกว่ามันก็ผอมไป นั่งข้างๆเพื่อนที่รร.แล้วรู้สึกเพื่อนหุ่นดีดูมีน้ำมีนวลกว่
สมาชิกหมายเลข 6901817
เราเป็นคนเอว28แต่สะโพก40 ทุกคนคิดว่าใส่ขาเดฟจะคือมั้ยคะรึควรแต่งตัวแบบไหน
คือเราเป็นผอมคนนึงนะคะแต่สะโพกมันฉันมากใส่กางเกงทรงกระบอกมาตลอดซื้อกางเกงทีไรต้อยเผื่อสะโพกตลอดเลยใครก็ได้แนะนำการแต่งตัวสำหรับคนสะโพก40แบบเรามั้งค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6820976
หนัก53 สูง157-158 อ้วนไหม
เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 7553386
ไม่เคยออกกำลัฃกายเลย จำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์มั้ยคะ
สวัสดีค่ะ พอดีอยากลดนน.และสัดส่วนในร่างกาย เช่น สะโพก เอว ขา แขน ก็คือแทบทั้งหมด555555555 ควรจ้าฃเทรนเนอร์มั้ยคะ เพื่อจะออกให้ถูกวิธี ใครเชี่ยวชาญด้านนี้แนะนำได้เลยค่ะ สามารถออกเองได้มั้ย ถ้าออกได้ควร
สมาชิกหมายเลข 8606195
อ้วนขึ้นเครื่องบินได้มั้ย
เอว42รอบสะโพกของกางเกงที่ใส่มันประมาณ50จะเบียดมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8542836
สูง 155 หนัก 45 อ้วนไหม
ตอนนี้เราสูง 155 หนัก 45 เอว29 อก33 สะโพก35 อยากรู้ว่าแบบนี้อ้วนไหม หรือสมส่วนแล้ว😭😭
สมาชิกหมายเลข 8348835
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนเฉพาะส่วน
อยากรู้ว่ามีวิธีทำให้สะโพกเล็ก หรือลดสะโพกยังไงบ้างคะ