about T25

มีออกแผ่นมาขายมั้ยครับ หรือว่าดูในเน็ตได้ ถ้าได้ขอลิ้งหน่อยครับ ขอบคุณครับ

เพิ่งได้แผ่นT25ค่ะ เห็นคำแนะนำการออกกำลังกายT25 ต้องใช้เสื่อโยคะหรือแผ่นยางรอง ค่ะ เลยอยากถามเพื่อนๆที่เล่นT25 ว่าใช้แบบไหนกันอยู่ค่ะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

alpha คือในตารางมันมี lowerfocus cardio กับ lower focus ab intervals แล้วก็ ab intervals speed1.0กับspeed1.0 totalbody circuit กับ total body circuit lowerfocus แต่ในแผ่นที่ซื้อมามีแค่ lowerfocus ,sp

คือ อยากรู้ว่ามันมีวิดีโอจากไหนให้เล่นตามบ้างคะ หรือต้องซื้อแผ่น DVD เท่านั้น แล้วซื้อได้จากไหนบ้างคะ

p90x กับ focus t25 ต่างกันอย่างไรบ้างครับ?

อยากได้ focus t25 มีท่านไหนใจดีส่งลิ้งค์ บิท หรือไรท์แผ่นให้หน่อยได้ไหมคับ หาไม่ได้เลย ขอบคุณมากคับ

เห็นคนพูดๆกันมานาน เลยอยากจะลองเล่นดูบ้าง แต่ว่าถ้าเป็นไปได้ก็อยากจะได้แผ่นแท้ค่ะ สามารถหาซื้อได้ที่ไหนคะ? แล้วราคาประมาณเท่าไหร่ ลองดูจากกระทู้อื่นๆก็มีแนะนำให้โหลดบ้าง ซื้อออนไลน์บ้าง แต่ว่าไม่มีที่

สั่งซื้อมานับได้สิบแผ่นแต่เห็นรูปในเนตเหมือนมีสิบเอ็ดแผ่น อยากทราบว่าจริงๆๆๆๆชุดนึงมีกี่แผ่นคะขอบคุณค่ะ หมายถึงดีวีดีหน่ะค่ะ

การออกกำลังกายที่เรียกว่า T25 ที่ดาราฮิตเล่น(เช่น หนิง/ญาญ่าหญิง/นิหน่า/ป๋อเอ๋) นี้มันคือ การออกกำลังกายตามdvdหรอคะแล้วมันเห็นผลขนาดไหน ไปศึกษาข้อมูลมารู้สึกจะมีหลายแผ่นมาก ถ้าคิดจะเริ่มเล่นควรเริ่ม