หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากออกกำลังกายแบบ T25 ค่ะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Cardio
ฟิตเนส
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
คือ อยากรู้ว่ามันมีวิดีโอจากไหนให้เล่นตามบ้างคะ หรือต้องซื้อแผ่น DVD เท่านั้น แล้วซื้อได้จากไหนบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีเครื่องออกกำลังกายแบบนี้ เล่นท่าไหนได้บ้างคะ
คนถามเป็นผู้หญิง เคยเล่นแต่บอดี้เวท แต่ไม่ได้แตะมานานหลายปีแล้ว ถ้ามีเครื่องนี้ ใน 1 วันควรเล่นท่าไหนยังไงบ้างคะ (เพื่อนฝากถามค่ะ เครื่องของอพาทเม้นท์ ไม่มีวิธี
ณ ช่วงเวลาหนึ่ง
โหลด T25 ยังไง
ใครพอจะมีวิธีแนะนำการโหลด T25 บ้างคะ พอดีอยากออกกำลังกาย ขอบคุณคะ
สมาชิกหมายเลข 5898216
จะหา download พวกคลิป body combat แบบในฟิตเนสได้ที่ไหนคะ ?
เนื่องจากฟิตเนสปิด อยากออกกำลังกายแบบ body combat เองที่บ้านค่ะ เลยอยากถามว่าสามารถหาที๋โหลดจากไหนบ้างคะ? ใน Youtube มีอยู่ไม่กี่คลิปเองค่ะ อยากได้แบบยาวๆ 45 นา
สมาชิกหมายเลข 5717133
ช่วยแนะนำอาหารสำหรับผู้หญิงที่เล่นเวท ออกกำลังกายหน่อยค่ะ
คือพึ่งเริ่มเล่นได้ไม่นานค่ะ พวกคลิปในยูทูป หรือพวก 6week 6 pack อยากมี six pack กับเขาบ้างแต่พอลองออกได้ประมาณอาทิตย์นึงรู้สึกไม่ค่อยมีแรงออกเลยอยากรู้ว่าวันๆน
สมาชิกหมายเลข 2695017
สอบถามหน่อยค่า การออกกำลังกายเเบบนี้เป็นการออกกำลังก่ยเเบบไหนคะ
https://youtu.be/ohgLmY19jNg ตามลิ้งค์นี้เลยค่ะ เป็นหารออกกำลังกายเเบบไหนคะ คาร์ดิโอ ? HIIT ? บอดี้เวท ? หรืออะไรคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า
สมาชิกหมายเลข 5256157
ร้านเช่า VCD DVD ซึทาญ่า blockbuster หายไปไหนแล้วปิดไปตอนประมาณเมื่อไหร่?
พอดีผมนึกถึงความทรงจำในอดีตเกี่ยวกับร้านเช่าวิดีโอพวกนี้ขึ้นมา ก็เลยย้อนคิดถึงร้านอย่าง ซึทาญ่า, Blockbuster, แมงปอง, แล้วก็ Video Ezy ซึ่งทำให้ผมสงสัยว่า... เก
สมาชิกหมายเลข 6361654
หาหนังฝรั่งเก่าที่เคยดูสมัยก่อนนู้นนนนนน 18+
หาหนังฝรั่งเก่าๆเรื่องนึงสมัยยุคเช่าแผ่น cd อ่ะค่ะ มันเป็นหนังเกี่ยวกับ การแย่งเซรุ่มเซ็กซ์กันอ่ะค่ะ ซึ่งเราจำรายละเอียดอะไรไม่ค่อยได้ อยากรู้ชื่อหนังมาดูอีก เป
สมาชิกหมายเลข 2431760
ช่วยแนะนำเครื่องเล่นแผ่น CD แบบเน้นเรื่องคุณภาพเสียงหน่อยครับ
ขอราคาไม่แพงครับ ไม่เกิน 5,000 บาท พอดีมีแผ่น CD หาเครื่องเล่นไม่ได้ ไม่อยากเปิดคอมเพื่อฟัง อยากได้แบบสมัยก่อนที่เป็นเครื่อง ใส่แผ่น แล้วเสียบหูฟังดีๆ ก็ฟินได้เ
สมาชิกหมายเลข 4611925
อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีครับพอดีมีเรื่องอยากถามคนที่ กำลังลดน้ำหนัก พอดีผมตอนนี้หนัก135++ สูง175 คือ มีความพยายามอยากลดน้ำหนัก แต่ก็ทำไม่ได้สักที น่าจะมีเกือบ10 รอบ พยามแล้วแต่กเ
สมาชิกหมายเลข 8372324
คนที่ซ้อมเต้นทุกวัน สระผมทุกวันไหม ?
โดยส่วนตัวชอบเต้น kpop เป็นงานอดิเรกทุกวันมากค่ะ แต่บางทีเต้นไปเหงื่อออกเยอะ ก็ต้องสระผม แต่เขาบอกไม่ควรสระผมทุกวัน เลยอยากทราบว่าคนอื่นๆ หลังจากเต้นหรือออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 6695097
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Cardio
ฟิตเนส
FOCUS T25 (T25)
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากออกกำลังกายแบบ T25 ค่ะ