หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีคนบอกว่าถ้าลดความอ้วนอยู่ ไม่ให้กินกะหล่ำปลี ตัวจะบวมกว่าเดิม จริงแท้แค่ไหนคะ ??
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
อาหาร
สงสัยมากเลยค่ะ คือเป็นคนชอบทานกะหล่ำปลี เมนูลดความอ้วนตอนเย็น ก็จะทานลวกกะหล่ำปลีกับน้ำพริกทำเอง
แล้วมีคนรู้จักบอกว่าอย่าทานกะหล่ำปลีตอนลดความอ้วน
ไอ้เราก็กลุ้มใจ เพราะผักอื่นๆเราก็ไม่ค่อยชอบทานค่ะ ผู้รู้ช่วยไขข้อข้องใจหน่อยนะคะ
(แท็กผิดขออภัยด้วยนะคะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระหล่ำปี 1 หัว แคลอรี่เท่าไรครับ
กระหล่ำปี 1 หัว แคลอรี่เท่าไรครับ เสิร์ชตามเว็บมีแต่เฉลี่ยนเป็นถ้วย 1 หัว ขนาดธรรมดา ไม่เล็ก ไม่ใหญ่ครับ
บัตรแผ่
กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา เคล็ดลับ ที่ถูกเปิดโปง
จขกท. เคยเปิดเผยเคล็ดลับมาครั้งหนึ่งเมื่อนานมาแล้ว ตอนสมัครเป็นสมาชิกพันทิปใหม่ ๆ เลขหมายสมาชิก 6 แสนกว่า ๆ ปัจจุบัน เลขหมายสมาชิกเกินหลัก 1 ล้านแล้ว เลยอยากเอา
มันแกวกะแห้วหมู
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ..
paefah
รีวิว ลดน้ำหนักอย่างไรให้ไม่เครียด ก็ทานเต้าหู้ไงค่ะ ลดได้เกือบ10กิโลเลยค่ะ
สวัสสดีค่ะ วันนี้จะมาเขียนประสบการณ์ลดน้ำหนักของตัวเองนะค่ะเรื่องจริงไม่แต่งเติมไม่โปรโหมดสินค้าใดๆทั้งสิ้นค่ะ เห็นหลายคนส่ง จม มาถามกันมากมายเลย(ตอนแรกไม่คิดว่
bambalika
ทานกะหล่ำต้มเยอะๆ มีผลเสียต่อร่างกายมั้ยคะ?
เรื่องมีอยู่ว่า หลานชาย (ตอนนี้อายุ 4 ขวบ) ชอบทานผักมาก กินแครอทเป็นหัวๆ มะเขือเทศก็คิดเป็นขนมเลย ที่สำคัญคือ ชอบทานกะหล่ำมากกกกก ชอบมากกว่าข้าวอีกค่ะ คือเค้าจะ
สมาชิกหมายเลข 1166579
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
ว่าด้วยการลดน้ำหนัก 5 กิโลใน 10 วัน!!! ด้วยซุปกะหล่ำอ่ำ อ่ำ อ่ำ
สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคนค่า เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ วันนี้เราจะมาพูดเรื่องของการลดน้ำหนักกันน ต้องบอกก่อนว่าเราก็เป็นคนทำงานออฟฟิสทั่วไป กิจ
สมาชิกหมายเลข 1536208
ขอบริจาค! เมนูกะหล่ำปลีหน่อยค่า
พอดีได้กะหล่ำปลีมาประมาณ 6 หัว คิดเมนูไม่ออกค่ะ ขอรับบริจาคเมนูกะหล่ำปลีหน่อยค่า อาหารสัณชาติไหนๆ เปิปพิสดารได้หมดค่า ปล. พร้อมวิธีทำด้วยจะขอบคุณมากมากค่ะ เป็นม
สมาชิกหมายเลข 1014394
ถ้าจะทานกะหล่ำปลีลวกทุกวันจะอ้วนไหม?
ขอสอบถามนะครับพอดีผมกำลังลดน้ำหนักครับ โดยปกติเป็นคนทานผักไม่ค่อยได้เลยอยากทราบว่าการทานกะหล่ำปลีลวกทุกวันช่วงเย็นจะทำให้อ้วนไหมครับ ?
สมาชิกหมายเลข 2907036
กินแบบนี้ตอนเย็นทุกวันลดน้ำหนักได้ไหมคะ
คือ ก่อนอื่นจะนำกะหล่ำปลีมาซอยเป็นฝอยๆ เอาไปต้มในน้ำเดือดจนนิ่ม จากนั้นใส่เกลือเพื่อปรุงรส ใส่หมูสับหรือหมูชิ้น (ไม่ติดมัน) พอเดือดใส่ไข่หนึ่งฟองที่ตีแล้วลงไป ป
Panlada
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 7
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีคนบอกว่าถ้าลดความอ้วนอยู่ ไม่ให้กินกะหล่ำปลี ตัวจะบวมกว่าเดิม จริงแท้แค่ไหนคะ ??
แล้วมีคนรู้จักบอกว่าอย่าทานกะหล่ำปลีตอนลดความอ้วน
ไอ้เราก็กลุ้มใจ เพราะผักอื่นๆเราก็ไม่ค่อยชอบทานค่ะ ผู้รู้ช่วยไขข้อข้องใจหน่อยนะคะ
(แท็กผิดขออภัยด้วยนะคะ)