คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
ล้างพิษมันไม่นาน ระบบเผาผลาญยังไม่ทันพัง โยโย่เกิดจากการที่ร่างกายได้รับอาหารไม่พอเป็นระยะเวลานานพอที่จะทำให้ระบบเผาผลาญรวนหรือพัง
เมื่อได้รับอาหารเพิ่ม ร่างกายก็เก็บหมด ออกกำลังร่างกายก็ไม่ยอมเผาผลาญให้ น้ำหนักถึงขึ้นเรื่อยๆ ต่อให้ึวบคุมน้ำหนักไม่ให้ขึ้นได้ ร่างกายก็จะจ้องแต่จะสะสมไขมัน
ผลคือกลายเป็นคนอ้วนง่ายมาก อย่าเผลอเลยล่ะ
เมื่อได้รับอาหารเพิ่ม ร่างกายก็เก็บหมด ออกกำลังร่างกายก็ไม่ยอมเผาผลาญให้ น้ำหนักถึงขึ้นเรื่อยๆ ต่อให้ึวบคุมน้ำหนักไม่ให้ขึ้นได้ ร่างกายก็จะจ้องแต่จะสะสมไขมัน
ผลคือกลายเป็นคนอ้วนง่ายมาก อย่าเผลอเลยล่ะ
แสดงความคิดเห็น
มีข้อสงสัยเรื่องอาการโยโย่ของคนที่อดอาหาร กับการล้างพิษ
เลยสงสัยค่ะว่า ถ้าอย่างนั้นการล้างพิษที่กินกันแต่ผักหรือผลไม้ ไม่กินแป้ง โปรตีน ไขมัน รวมถึงเครื่องปรุงรสต่างๆ ที่นิยมทำกันเป็นเวลา 7-10 วัน แล้วค่อยๆ กลับมากินแบบปกติ ก็จะเป็นวิธีที่ไม่ควรทำใช่มั้ยคะ เพราะจะทำให้เกิด Yoyo effect ได้
รบกวนช่วยให้ความเห็นกันหน่อยนะคะ
ขอบคุณค่ะ