หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำเต้าหู้ทุกวัน มีข้อเสียอะไรไหม......
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
กินแบบใส่น้ำตาลใส่เครื่องทั่วไปนะ.....
กินทุกวัน...เคยมีคนบอกว่าไม่ดีนะ...แต่จำไม่ได้แล้วว่าไม่ดีเพราะอะไร....
เลยอยากทราบครับ...ว่ามีผลอะไรไหมในระยะยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล วันละ 1 ถุง ทุกวันก่อนนอน จะมีผลเสียต่อร่ายกายไหมค่ะ
อยากจะรู้ ค่ะ คือเรากินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลวันละ1 ถุง ทุกคืน มันจะมีผลเสียต่อร่ายกายไหมค่ะ หรือจะทำให้เราเป็นโรคร้ายไหม ใครรู้ช่วยตอบหน่อย
สมาชิกหมายเลข 4171133
กินน้ำเต้าหู้ในตอนเช้าถือว่าเป็นการเริ่มทำIFไหมครับ
ผมตอนนี้ผมสนใจการลดน้ำหนักแบบ IF 16/8 แล้วที่นี้ผมสงสัยว่าถ้าในตอนเช้าผมกินน้ำเต้าหู้ (ไม่ใส่น้ำตาลใส่แต่เม็ดแมงลัก) ผมต้องเริ่มนับเวลาการกินตั้งแต่ตอนกินน้ำเต้าหู้เลยหรือป่าวครับ เช่นถ้ากินตอน0
สมาชิกหมายเลข 6589406
กินน้ำเต้าหู้แทนข้าวเย็นลดความอ้วนได้มั้ย
คือเป็นขาใหญ่มากคะเลยอยากจะลดความอ้วนลงเพราะน้ำหนัก ปาเข้าไป70กว่าแล้วก็เลยแก้ด้วยการที่เช้ากับกลางวันเรากินข้าว ปกติแต่พอตอนเย็นเรากินน้ำเต้าหู้น้ำตาลน้อยใส่เครื่องแทนข้าวเย็น ออกกำลังกายนิดหน่อยอยาก
สมาชิกหมายเลข 3035025
กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลเลยเป็นอาหารเย็นประมาณ 1 ลิตรจะอ้วนไหมคะ
อาจจะฟังดูแปลกๆนะคะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ คือเช้า-กลางวันกินปกติแล้วเย็นคือกินน้ำเต้าหู้ประมาณ 4 ถุงค่ะ (ตกประมาณ1 ลิตร) แบบไม่ใส่น้ำตาลเลย ไปหาอ่านในเนตบาง คห ก็บอก 100 kcal บาง คหก็ 30-50 kcal
สมาชิกหมายเลข 771103
กินน้ำเต้าหู้ทุกวัน ดีไหม? เส้นทางสู่สุขภาพดี หรือความเสี่ยงที่มองข้าม
น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่หาดื่มง่าย มีประโยชน์มากมายจนหลายคนเลือกที่จะดื่มเป็นประจำทุกวัน แต่การดื่มน้ำเต้าหู้ทุกวันดีจริงหรือไม่? มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง? วันนี้เราจะมาไขข้อสงสั
สมาชิกหมายเลข 5462727
เป็นเบาหวาน กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลใีผลเสียมั้ย
ได้ยินคนที่บ้านบอกว่าเบาหวานห้ามกินน้ำเต้าหู้หรืออาหารที่ทำจากถั่วเหลืองเลย จริงหรอ แต่ที่เรากินอยู่เป็นแบบไม่ใส่น้ำตาล
สมาชิกหมายเลข 6520873
อยากทราบว่า..ที่จริงแล้วน้ำเต้าหู้กินแล้วอ้วนมั้ย???
อยากทราบว่าน้ำเต้าหู้นี้อ้วนมั้ยค่ะ.. ถ้ากินน้ำเต้าหู้สดๆที่ซื้อจากรถเข็นตามตลาด ก็เห้นเขาใส่น้ำตาลแบบเยอะมาก กินแล้วมันจะลดความอ้วนได้หรอ??? แล้วก็มีแบบที่เป็นซองสำเร็จรูปชงเอง มาดูส่วนผสมแล้วก็มาจา
สมาชิกหมายเลข 2239226
ตอนนี้ น้ำหนัก 142 กิโลกรัม อยากลดให้เหลือซัก 90 กิโลกรัม แต่คือผมอายุ 35 ปีแล้ว พอจะลดลงได้มั้ยครับ
ตอนนี้ เมื่อเช้ากินกาแฟสด แต่กินกาแฟดำนะครับ ใส่น้ำตาล 2 ช้อน กลางวันทานปกติครับ 1-2 จาน มื้อเย็นเริ่มกินผักหรือผลไม้ และ กินน้ำเต้าหู้ 1 ถุงครับ ตอนนี้เริ่มทำได้ สามวันแล้วครับ ไว้ถ้าพอจะลดลงได้ จะ
numradree
กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล จะลดน้ำหนักไหม ???
คือผมจะลดน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก 100 โล สูง 178 ตอนเช้ากินอะไรก็ได้ให้พออิ่ม ตอนเที่ยงกิน เกาเหลาหมูลูกชิ้น 1 ถ้วย ตอนเย็น ผม เล่นบๅสประมาณ 1 ชม หน่อยๆ บางวันวิ่งบ้ๅง บๅงวันก็เล่นบๅสเลย ส่วนตอนเย็น ผมกิ
สมาชิกหมายเลข 1328766
ทานน้ำเต้าหู้เป็นประจำ...รู้สึกผิวใสขึ้นอย่างชัดเจน!!
มันฟินมากเลยนะคะ .... จขกท. กินน้ำเต้าหู้ติดต่อกันมาเป็นเวลาหลายเดือนแล้วค่ะ กินเกือบทุกวันค่ะ (สัปดาห์นึงอย่างน้อย 3 วัน) ต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้ จขกท. ไม่เคยชอบกินน้ำเต้าหู้เลย แต่พอล่วงเข้าเลข3 แ
sassy04
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำเต้าหู้ทุกวัน มีข้อเสียอะไรไหม......
กินทุกวัน...เคยมีคนบอกว่าไม่ดีนะ...แต่จำไม่ได้แล้วว่าไม่ดีเพราะอะไร....
เลยอยากทราบครับ...ว่ามีผลอะไรไหมในระยะยาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆ