อายุ 32 น้ำหนัก 48 สูง 146 ต้องลดน้ำหนักกี่กิโล ถึงจะพอดีกับความสูงค่ะ

เราเคยลดน้ำหนักจาก79เหลือ65ภายใน4เดือน เราเลิกลดน้ำหนักมาเกือบ2ปีแล้ว น้ำหนักขึ้นมา13โล ปัจจุบันน้ำหนัก78 สูง158 อยากให้น้ำหนักเหลือ48 มีคนแนะนำว่าให้ปักเปปไทด์ตัวนี้6-8 เดือน น้ำหนักจะหายไป30กิโล อย

เห็นตัวเลข 543 ตร.กม. คิดว่ามันต้องเล็กมากแน่ ๆ แต่มาดูระยะทางจริงกลับไม่ใช่ ต้องเรียกว่าใหญ่เลย ใช้ Google Street ส่องจังหวัดภูเก็ต มีหลายมุม หลายที่ไม่เคยเห็นเยอะมาก ๆ สำรวจยังไงก็ไม่หมดแน่นอน ดู