ผอม​ กินอะไรก็ไม่อ้วน

สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น

อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

สวัสดีค่ะ มีปัญหาเรื่องกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนมานานมาก ต้องบอกก่อนเลยว่า แม่เป็นคนตัวเล็กเพิ่งจะมีน้ำมีนวลก็ตอนมีลูก(ตอนนี้แม่อ้วนมาก) พ่อก็น่าจะตัวเล็กมั้ง(ไม่เคยเห็นพ่อมาตั้งแต่เกิด) ส่วนเราที่ต้องการค

เราเป็นคนที่ผอมมากๆจนถูกคนอื่นบูลลี่​ แม้กระทั่ง​ครูประจำวิชา​บูลลี่ว่าผอมยิ่งกว่ากระดูก​ เราเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน​ กินเยอะแค่ไหนก็ไม่อ้วน​ เราควรกินแบบไหนถึงจะอ้วนคะ

เราเล่นกีฬาด้วยนะ​

กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง ​​สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล

ดิฉันค่อนข้างผอมมาก เคยหนักน้อยสุด 37 ช่วงปิดเทอม สูง 164 หุ่นมีแต่กระดูก พอเปิดเทอมมาอยู่หอพยายามกินเยอะๆ จนน้ำหนักอยู่ที่ 42-43 กิโล แต่รูปร่างไม่เห็นเปลี่ยนไปเลย ถามใครๆก็บอกเหมือนเดิม แสดงว่าต้องก

คือมี​เพื่อ​นที่​รร.บอกว่า​อ้วน​แต่ที่บ้าน​บอก​ไม่​อ้วน​ รูปร่าง​ของ​เราคือไขมัน​ลง​ที่​พุง​กับ​ก้น

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคนหุ่นลูกแพร์ กินแล้วลงช่วงล่างแต่ช่วงบนเล็ก แต่ส่วนตัวเป็นคนผอมเพราะกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน อีกอย่างคือตัวยาวแต่ขาสั้น!!! จากที่ช่วงบนดูผอมอยู่แล้วเจอแบบนี้ยิ่งผอมเข้าไปใหญ่เลยค่ะ ขอ