ผอมมาก ทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ
คือนี้เป็นคนผอมมากกก ผอมจนหนังติดกระดูกเลย ตอนนี้อายุ15 นะคะ สูง 165 น้ำหนักประมาณ 40-42 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินเท่าไหร่น้ำหนักก็เท่าเดิม อยากจะให้น้ำหนักเพิ่ม อยากจะมีน้ำมีนวลมากกว่านี้ ต้องทำยังไงดีคะ ช่วยตอบหน่อยนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ