หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เปปไทด์ตัวนี้ปักแล้วน้ำหนักลดลงมั้ยคะ 🙏🏻
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
Cardio
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
เราเคยลดน้ำหนักจาก79เหลือ65ภายใน4เดือน เราเลิกลดน้ำหนักมาเกือบ2ปีแล้ว น้ำหนักขึ้นมา13โล ปัจจุบันน้ำหนัก78 สูง158 อยากให้น้ำหนักเหลือ48 มีคนแนะนำว่าให้ปักเปปไทด์ตัวนี้6-8
เดือน น้ำหนักจะหายไป30กิโล อยากรู้ว่าปักแล้วน้ำหนักจะลดลงมั้ย ใครเคยปักช่วยบอกหน่อย🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทำบราซิลเลี่ยนเลเซอร์ ช่วยแนะนำคลินิกหน่อยครับ
พอดีอยากทำเลเซอร์มานานแล้วแต่เพิ่งจะเก็บเงินได้ครับ แต่พอลองหาข้อมูลดูมีเครื่องเลเซอร์หลายแบบและมีหลายคลินิกมาก ๆ เลย ใครเคยมีประสบการณ์เลเซอร์บราซิลเลียนหรือเลเซอร์จุดอื่น ๆ รบกวนช่วยแชร์ประสบการณ์หร
สมาชิกหมายเลข 9337238
ขลิบมา 2 เดือนครึ่งแล้ว แต่เกิดแผลบ่อย
ขลิบมา 2 เดือนครึ่งแล้ว แต่เกิดแผลบ่อย เดี่ยวตรงนั้นเป็นพอหาย เป็นอึกจุดอีก แล้วเวลาช่วยตัวเองก็เป็นแผลอีก ทั้งตรงองคชาติ ตรงเนื้อที่เย็บข้างล่าง ตอนนี้เป็นตรงหัวองคชาติกับเนื้อที่เย็บด้านล่าง เหนื่อย
สมาชิกหมายเลข 8062688
ทำไมเสียตังเรื่อยเลย ดีแทค
ทำไมผมเสียตังเรื่อยๆเลยครับพอจ่ายก็เสียค่าบริการอีก อยากรู้ทำไมถึงเสียพอไปเช็คก็บอกไม่มียอดค้างแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9337355
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่ไม่ใช่ทั
parn 256
ทำไมน้ำหนักไม่ลงอีกเลย!!!! ถามผู้รู้หน่ยค่ะ
เราเคยตั่งกระทู้ลดน้ำหนักไปแล้ว https://m.pantip.com/topic/37698060? ตอนนี้น้ำหนักเรายังเท่าเดิม ไม่ลด78-79 อยู่แค่นี้ ตั่งเป้าหมายไว้ที่65แต่น้ำหนักคงที่มาหลายเดือนแล้ว อยากถามผู้รู้หรือผู้มีประสบการ
สมาชิกหมายเลข 4378856
วิ่งวันล่ะ 6 กิโล
สวัสดีครับ ผมอายุ16น้ำหนัก 78-79 อยากทราบว่าจะลดน้ำหนักได้ไหม 1.วิ่งวันล่ะ 6 กิโล ใช้เวลา 50น.-1ชม. 2.วิ่งวันนึง ผมเผาพลาญวันล่ะ 400-500 แล้วแต่ความเร็ว จะลดน้ำหนักได้ไหม วันนึงกินประมาณ 1600-18
สมาชิกหมายเลข 5873402
ลดน้ำหนักรอบที่3 น้ำหนักจะสามารถลดลงได้มั้ยคะ🙏🏻
เราอายุ25ปี สูง160 เคยหนักสุด79โล ลดน้ำหนักรอบแรกต้นปี67ได้14กิโล เหลือ65กิโล รอบที่2ปลายปี67 ลดจาก68เหลือ64 ภายใน1เดือน ปัจจุบันไม่ได้ลดน้ำหนักมา1ปีแล้ว ตั้งแต่ปี68 ถ้าลดน้ำหนักรอบที่3 จาก77เหลือ57ภา
สมาชิกหมายเลข 9193303
หนูไม่เข้าใจว่าต้องหาจำนวนภาคชั้นยังไง จำนวนอันตรรภาคชั้นมาจากไหน
ผลการสอบวิชาคณิตศาสตร์ของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ของโรงเรียนแห่งหนึ่งเป็นดังนี้ 84 79 65 78 78 62 80 67 82 73 81 68 60 74 67 75 48 80 71 62 76 76 65 63 68 51 48 53 71 75 74 77 68 73 61 66 7
สมาชิกหมายเลข 7126663
BMR และ TDEE
BMR 1236 TDEE 1483 ไม่ค่อยได้ทำกิจกรรมนั่งอยู่กับที่เป็นส่วนมาก จขกท สูง158 หนัก 51 ค่ะ เรากินวันละ1236 แค มา2เดือนกว่าๆแล้วค่ะ จนตอนนี้น้ำหนักเราอยู่ที่ 47-48 เราตั้งเป้าหมายว่าจะให้เหลือ46 ค่ะ เราเล
สมาชิกหมายเลข 3546409
ไม่อยากผอม แต่อยากเฟิร์ม ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 20 เราเป็นคนอ้วนคนนึง เราเคยน้ำหนัก 78-79 กก. สูง 167 ซม. ซึ่งที่บ้านเราเริ่มที่จะไม่ไหวกับความอ้วนของเรา 555 ที่บ้านเลยจ้างลดน้ำหนักค่ะ เราก็อยากได้ตัง เลยลดน้ำหนักเเบบผิดๆ ค
สมาชิกหมายเลข 2025146
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
Cardio
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เปปไทด์ตัวนี้ปักแล้วน้ำหนักลดลงมั้ยคะ 🙏🏻