หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หิวบ่อย หิวทั้งวัน เกิดจากอะไรค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
เราหิวบ่อย หิวทั้งวัน เพิ่งกินข้าวไปแค่ 1ชั่วโมงก็หิวอีกแล้ว เรากินทั้งข้าว และขนมรวมกันวันละ 5มื้อ เราอยากรู้ว่าอาการหิวบ่อยเกิดจากอะไรค่ะ แล้วเราจะทำยังไงให้รู้สึกอิ่มนานๆไม่หิวบ้าง ขอบคุณทุกความคิดเห็นมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากน้ำหนักเพิ่มมากเลยค่ะ มีวิธีใดช่วยได้บ้างมั้ยคะ?
เป็นคนร่างกายผอมมากค่ะ สูง157 หนัก 38-39 เวลากินข้าวอิ่มๆทุกมื้อน้ำหนักจะเพิ่มมาถึง 40กิโลเลยนะ แต่แค่นั่งเฉยๆไม่ถึงชั่วโมง น้ำหนักลดเหลือ 39กิโล บางครั้งกินขนมเพิ่มเข้าไปอีก ชั่งน้ำหนักอีกทีเหลือ 38
สมาชิกหมายเลข 901128
ช่วยด้วย อาการกินไม่หยุด
รู้สึกผิดทุกครั้งที่กินแล้วเครียดมาก มันหยุดกินไม่ได้มันหิวตลอดเวลา น้ำหนักก็ขึ้น จากที่เคยผอม เราหิวข้าวตลอดเวลากินไม่มีท่าทีจะอิ่มสักที หิวขนมของหวาน พยามกินเป็นมื้อกินโปรตีนให้ถึงกินผัก แต่มันก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 7708410
ทำไมชอบมาหิวตอนกลางดึกตอนจะนอนทั้งๆที่กินข้าวอิ่ม
คือเรากินข้าวครบค่ะทั้ง3มื้อ เเต่ละมื้อก็กินเยอะกินอิ่มซะด้วยสิ ไม่พอระหว่างวันก็เป็นคนชอบกินขนมจุกจิกกินผลไม้ บ้างไรบ้าง เเต่ตกค่ำตกดึกมาหิวตลอด ปกติไม่เป็นนะคะ พึ่งมาเป็นช่วง2อาทิตย์นี้ ตอนนี้ก็เป็น
สมาชิกหมายเลข 6694849
เล่าเรื่องอาหาร การกิน "อาหารต้นทาง" (Whole Foods)
กระแสดูแลสุขภาพมาแรงมาก หลายคนคงเคยได้ยิน อาหารต้นทาง(Whole Foods)มีสิ่งแปลกอยู่อย่างคือ พอขึ้นชื่อว่า อาหารเพื่อสุขภาพ ที่เขาขายกัน ราคาจะสูงขึ้นทันที ทั้งที่บางครั้งอาหารพวกนี้ต้นทุนถูกกว่าอาหารแปรร
สมาชิกหมายเลข 7918220
ขอ How to วิธีทานยังไงให้รู้สึกอิ่มด้วยค่ะ
ขอHow to ทานยังไงให้อิ่มหน่อยค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้3เดือน ปกติทานข้าว2ทัพพีใหญ่ๆตบท้ายด้วยขนมปังและผลไม้ พุงไม่สะเทือนเลย แค่รู้สึกตึงๆแน่นๆหนังท้อง แต่ใส้ว่างเปล่าเหลือเกิน เมื่อกี้ตอนตี4หิวมากจนต้อง
จ๊ะ ข๊ะ กุ๊กๆไก่
อาหารเช้าง่ายๆ ของคุณคืออะไร?
พ่อผมนี่ชอบชวนไปกินข้าวหมูแดง ข้าวมันไก่ ในนครปฐมมีเยอะที่ร้านเปิดเช้าๆ ตอนนี้ก็กลายเป็นคนติดนิสัย กินเยอะมื้อเช้า แต่ว่าในโคราช อาหารเช้าดีๆ หากินยาก ร้านข้าวขาหมูอร่อยในตลาดย่าโมก็เปิดบ้างไม่เปิดบ
นิพพานปรมวทนติ
แกงจืดฟักทอง 🍲🎃🍜
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาอากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ แกงจืดฟักทอง ค่ะ 🍲🎃 พ่ออยากทานเลยทำให้ ทานกับข้าวสวยอร่อยค่ะ ทำตามสูตรเดิมเป้ะนะคะ 🎃🥕🍲 (แต่วันนี้ไม่มีเห็ด กับ หมูเป็นหมูปั้นก้อน) >
แมวสีเทาตุ่น
คุมอาหาร + ออกกำลังกาย แต่หิวระหว่างวัน กินอะไรดีคะ
ช่วงนี้เราพยายามคุมอาหารโดยการ เลือกทานอาหาร คือจะกินคลีนมื้อเช้า กับมื้อเย็น ส่วนกลางวันกินปกติ แต่เลือกทานค่ะ งดขนม น้ำอัดลม ของทอด ออกกำลังกายด้วยการเดินวิ่ง(ลู่วิ่ง) 30-60 นาที/วัน ตอนนี้เวทแค่แข
สมาชิกหมายเลข 737539
[รีวิว] มื้อเที่ยงประชุมแผนปีนี้ (Day 1)
เวลาประชุม มื้อเที่ยง เขาเลี้ยงอะไรกันบ้างครับ สวนกระแส ที่นี่ประชุมแผน เขามีข้าวกล่องให้ครับ วันนี้ ตามภาพเลย เป็นบะหมี่แห้ง ใส่ห่อกระดาษ ลดโลกร้อน พอดีอิ่ม เบา ๆ ไม่ต้องเยอะ เดี๋ยวบ่ายจะหลับ 555
Anaxagorea javanica
ช่วงนี้มะพร้าวถูก มีร้านขายมะพร้าวเผา 3 ลูกเล็ก 20 บาท น้ำไม่น่าเกิน 150 มล. กินวันละลูกเบาหวานน้ำตาลพุ่งไหมคะ
แหะ แบบว่า คนซื้อที่ไม่ใช่เรา บอกว่ามันหอมอร่อยถูก เลยขอซื้อมากิน ( แก้ไข - เพิ่มภาพ ) วันนี้หอบมา 2 ถุง 40 บาท ถุงละ 3 ลูก แช่ฟรีสกินมื้อเย็น หลังกินข้าว หอมหวานไม่จัดไป วันนี้ได้เนื้อแข็งหน่อย เน
buchecktien
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 456
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หิวบ่อย หิวทั้งวัน เกิดจากอะไรค่ะ